准备 部分 基 本 部 分 10 30分 一、课堂常规 1.体委整队 2.师生问好3.体委报告人数 4.宣布本课内容 5.检查服装，安排见习生] 二、游戏 方法：两个人一组，围成一个圈，最后剩余两人，一个抓另外一个，被抓者可以和任意一组组合，相隔的同学继续游戏。 规则：游戏过程中不得脱离围成的圈。 三、熟悉球性 方法：球绕头转、腰转、膝转“8”字绕环，各种姿势的抛接球等 一、 运球： A、高低运球B、前后左右运球 C、左右手交替运球D、体前变向运球 E、胯下运球F、急停急起运球 重点：运球的手型，按拍球的部位、力量 要求：原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。 二、 抢运球 方法：在整个篮球场上进行。一半同学持球，另一半同学无球。游戏开始，持球同学在场内运球，在运球中要躲避无球同学的抢断，无球同学则用合理的动作进行抢断球，一旦抢到球后互换。 规则： A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球 B、发生被迫运球出界或违例情况，按被抢断论处 重点：对球的控制与掌握 难点：技术要准确熟练 三、 原地二人一球传接球 重点：上下肢协调配合 四、原地二人一球运球、传球 重点：技术的衔接连贯 五、4人一球，一人防守，三人传接球 要求：双手传接球，进攻队员可运球移动，防守队员抢断球积极 六、接龙传球接力比赛 组织：四列横队 要求：按时到达指定地点，动作迅速，精神饱满注意力集中，快、静、齐 游戏组织：如图 教法：讲解，示范，按规则完成游戏 要求：达到热身目的，让学生开动脑筋，灵活、协调、果断、快速。 一、 组织：在篮球场内散点练习 教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。 二、 组织：在篮球场内散点练习 教法：教师讲解、示范，学生练习。 要求：先进行一对一的“抢运球”严格按照规则进行 三、四练习的组织如图 教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。 五、六练习的组织如图 组织：散点教法：听音乐，教师讲解、示范，学生模仿练习 36
结 方法：分两组进行，左右间隔4-5米，“接龙”束 传球20只球，以完成时间和成功率多少顶胜部5分 负 分 重点：传接球的快速能力和准确性 一、整理运动：配乐伸展放松操 场 二、小结：收回器材 地 三、宣布下课。 器 篮球41只，录音机1台，篮球场一个 材 课后小结： 课后反思： 课时 第二十课时 课题 目标 组织：成四列横队集合 重点 部 分 开 始 部 分 行进间单手低手投篮 知识与技能：认知目标：学习行进间单手低手上篮，掌握动作的基本要领。 方法与过程：通过教师示范、学生练习等等方法学习篮球双手头上传球、体前变方向运球。复习运球、起动、急停，巩固所学动作技术，熟悉球性。 情感、态度、价值观：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神 学习行进间单手低手上篮，掌握动作的基本要领。 教 学 内 容 一、体委整队、师生问候。 二、介绍本次课的任务要求，检查出勤。 三、准备活动： 1、绕篮球场慢跑两圈，然后做遇篮圈跨步起跳一次练习，做两圈。 2、徒手操 头部运动；绕肩运动；扩胸运动；体转运动；腹背运动；转体运动；跳跃运动 组 织 教 法 上课队形：（×代表学生；△代表教师） 集合队形： ××××××× ××××××× △ 要求：快、静、齐。 37
基 本 部 分 基 本 部 分 一、学习行进间单手低手投篮 动作方法：以右手投篮为例。在跑动过程中跨右脚接球，跨左脚屈膝蹬地起跳，右腿屈膝上抬，双手持球上举，当身体接近最高点时，左手离球，右手五指分开，手心向上，托球下部，手臂继续向球篮上方伸展，并以手腕用轴，手指向上挑球，使球从食指、中指滚出。 动作要点：助跑、接球、起跳举球动作连贯协调；以腕关节为轴向上挑球，使球从手指端滚出。 × × × × × × × 二、复习垫球 （图1） 三、教学比赛。 学生自己分组，充分运用所学基本技术进行比赛。 一、 集合列队，整理活动。 二、小结本次课完成情况，布置课下作业。 三、宣布下一次上课地点，要求。 四、宣布下课，收回器材。 课后反思： 38
1、示范、讲解 2、练习方法 ⑴、行进间投篮的脚步动作练习： × × × × × × × × A、 小碎步走，跨出第一第二步起跳 B、 慢跑中跨出第一第二起跳 C、 向前方抛球，跨步时接球第二步起跳并举球 D、 向前直线运球过程中完成行进间接球、起跳和举球配合 要求：做到第一步大第二步小向上跳，步法与接球协调配合。 ⑵、单手低手投篮手法练习：(左图) 学生在距球篮3米处原地持球练习时，上左脚起跳举球投篮，掌心对准碰板点。 ⑶、持球行进间低手投篮： 如图：运球中选好起跳点，接球、起跳、举球要协调；要向上跳，不前冲；投篮手法正确。 1、复习垫球 ★ 动作要领：（见上次课） ★ 组织形式：分组轮换练习 ★ 练习形式：如左图 3、要求：注意安全，团队合作配合 结 束 部 分 集合队形： ××××××× ××××××× △ 课后小结：
第二十一课时 课时 课题 行进间单手低手上篮 知识与技能：认知目标：学习行进间单手低手上篮，掌握动作的基本要领。复习垫球传球技术。 方法与过程：通过教师示范、学生练习等等方法学习篮球双手头上传球、体前变方向运球。复习运球、起动、急停，巩固所学动作技术，熟悉球性。 情感、态度、价值观：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。通过教学，培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。 巩固行进间单手低手上篮，熟练掌握动作的基本要领 教 学 内 容 组 织 教 法 一、体委整队、师生问候。 上课队形： 二、介绍本次课的任务要求，检查出勤。 （×代表学生；△代表教三、对学生进行安全教育。 师） 四、准备活动： 集合队形： 1、绕篮球场慢跑两圈，然后做遇篮圈跨步起 ××××××× 跳一次练习，做两圈。 ××××××× 2、徒手操 △ 头部运动；绕肩运动；扩胸运动；体转运动；要求：快、静、齐。 腹背运动；转体运动；跳跃运动 目标 重点 部分 开 始 部 分 39
基 本 部 分 一、复习行进间单手低手投篮 动作方法：（略）见上次课 动作要点：助跑、接球、起跳举球动作连贯协调；以腕关节为轴向上挑球，使球从手指端滚出。 × × × × × × × 二、复习运球、起动、急停、 △ （图1） × × × × × × × × 三、教学比赛 1、复习运球 ★弧线运球 ①沿罚球圈、中圈做弧形运球到对面的端线，再沿边线直线运球返回。 ★圆圈运球 ①沿罚球圈、中圈做圆周运球到对面端线，再沿边线直线运球返回。 要求：要用远离圆圈的手运球，左右手换手运球练习。圆圈运球时，内侧腿深屈膝，外侧脚用力蹬地，身体向内倾，幅度越大越好。球要 始终控制在体侧。 2、复习起动急停 a、起动抢球练习（左图1） b、复习急停 c、起动急停练习 结 一、 集合列队，整理活动。 束 二、小结本次课完成情况，布置课下作业。 部 三、宣布下一次上课地点，要求。 分 四、宣布下课，收回器材。 课后小结： 课后反思： 40
1、示范、讲解 2、练习方法 ⑴、行进间投篮的脚步动作练习： × × × × × × × × E、 小碎步走，跨出第一第二步起跳 F、 慢跑中跨出第一第二起跳 G、 向前方抛球，跨步时接球第二步起跳并举球 H、 向前直线运球过程中完成行进间接球、起跳和举球配合 要求：做到第一步大第二步小向上跳，步法与接球协调配合。 ⑵、单手低手投篮手法练习：(左图) 学生在距球篮3米处原地持球练习时，上左脚起跳举球投篮，掌心对准碰板点。 ⑶、持球行进间低手投篮： 如图：运球中选好起跳点，接球、起跳、举球要协调；要向上跳，不前冲；投篮手法正确。 要求：注意安全，团队合作配合 集合队形： ××××××× ××××××× △
