還有些食物在 消化過程中會產生 較多的氣體,從而 產生腹脹感,妨礙 正常睡眠,如豆類、 大白菜、洋蔥、玉 米、香蕉等。
健康手册1(6)
2025-04-29
健康手册1(6).doc
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還有些食物在 消化過程中會產生 較多的氣體,從而 產生腹脹感,妨礙 正常睡眠,如豆類、 大白菜、洋蔥、玉 米、香蕉等。
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