二、基训：
学习舞步（向旁移重心）
三、主要内容：
1、复习压跨
2、新授舞步（向旁移重心）
3、舞蹈组合：“七色光”（二）
四、结束活动（放松运动）
活动二：前压腿、旁压腿 主要目标：随音乐做压腿练习。 过程 一、热身：健美操
二、基训：前压腿、旁压腿
三、主要内容：
1、新授地面动作：前压腿、旁压腿
2、舞蹈组合：“七色光”（三）
四、结束活动：
教师组织幼儿进行一个小游戏
活动三：双吸腿、压脚背 主要目标：幼儿随音乐做双吸腿练习
过程 一、热身：健美操
二、基训：双吸腿、压脚背
三、主要内容：
1、新授地面动作双吸腿、压脚背
2、舞蹈组合：“七色光”、 “牛奶舞”
