的特别有精神。（板书：有精神有自信）
活动四：故事续编
1.大雄是个学习非常努力的孩子，可是晚上总是睡不好，第二天就带着黑眼 圈儿来上学了，课堂上他也没精神，下课时，你会。
2.乐乐最近参加舞蹈比赛，取得了好成绩。可是因为排练和比赛，耽误了学 习。课间乐乐闷闷不乐地趴在课桌上，你会。
3.康康是个快乐的胖孩子，每天都乐呵呵的。但是这次体育测试成绩不理 想，爸爸、妈妈都很着急，作为他的好朋友，你会。
三、课堂小结
良好的作息和充分的休息，可以有助于我们保持有精神的状态。积极面对挫 折和失败，拥有强大的心理素质，才可以让我们成为内外都精神的小学生，加油 吧!你一定行。
四、学生安全教育：
五、课后反思：
第二课时
课时目标：
1.产生良好的自我认同感，乐于形成良好的精神面貌。 2.提醒学生有精神，面貌好，才健康。
3.知道天天有精神，持之以恒才能形成有精神的好状态。 一、谈话导入
上节课我们体验了有精神的站立，有两名同学总是没精神，请你帮助他们发 现问题，并提出解决的办法，让他们像你一样成为健康精神的孩子,怎样才能走
的有精神呢？
二、活动体验 活动一：有精神才好
1.出示任务：出示 ppt，第 8页的两张坐姿和站姿的对比图。 2.反馈指导：
（1）讨论：你从这两张对比图中发现了什么？ （2）说说有精神对我们有哪些好处？
3.小结：揭示有精神的价值，做个有精神的儿童，身体好，面貌好，有自 信，有朋友。健康成长乐哈哈。（板书：有精神才好）
活动二：绘本故事《投票》
1.导语：很多小动物都认为自己很有精神，可以成为有精神比赛的冠军，你 会投谁一票呢？可以说说你的分析和理由吗？
2.出示任务：展示教材插图第 8页中 5图 6图，第 9页中 7图 8图，小组讨 论：找到真正有精神的策略和办法。
3.反馈指导：“我有精神好办法”智慧分享卡
4.谁来说一说，你们今天这么精神，早晨起来都做了些什么？想一想，除了 他们刚才说的这些以外，你觉得每天还要做什么才能让自己变精神？还要经常做 什么呢？
5.看来你们平时的生活习惯很好。
6.制作“智慧分享卡”，把自己可以保持有精神的秘诀，制作成分享卡，并 送给你的好朋友。
7.说一说在什么情况下，你容易出现不太精神的情况，你是怎么做的，如果 自己找不到解决办法，可以跟小组里的同学求助，听听大家的意见，你会发现智 慧就在与同学的交流分享中闪现出来了。
8.小结：在这个活动中相信你一定发现了有精神的秘诀，除了坐立行走的姿 势要优美，还要保持温暖的微笑，而这样的微笑要发自内心，才是真正的有精 神。晚上按时睡眠，保持充足的体能，有助于我们长久保持有精神的面貌，自信 快乐的生活和学习。
活动三：我们天天有精神
1.导语：通过学习，我们知道了有精神不仅是一个人美好形象的外在表现， 而且，对我们的健康成长有利。那么，怎样才可以做到天天都有精神呢？请大家 讨论一下。
2.出示任务：现场展示小组的精神劲儿，可以通过不同的形式展示。 3.引导学生观察：每个小组展示的精气神有哪些相同，有哪些不同。对比一 下，自己也可以每天坚持，并长期做到吗？
4.反馈指导：各组小朋友互相帮忙检查一下，自己精神吗？同桌小朋友精神 吗？不整洁的话，可以整理整理。
5.小结：有精神不仅仅是一件事或者是一天两天，而是要努力成为一种习 惯，让生活中的每一天都充满活力，每一个活动和生活学习场景里，都有我们精 神抖擞的投入。
活动四：绘制行动表格
1.导语：我们给自己制作一张行动表格吧!能够做到每天每一项都做到有精 神，请在表格相应的位置画上五角星，看看一个月后，谁是有精神的“星星榜 样”。
2.出示任务：教师可以出示范例。
3.反馈指导：学生可以根据自己的喜好，设计属于自己的行动监督表格，并 请爸爸妈妈和不同学科的老师给予签字和鼓励.
三、课堂小结
我们要积极坚持每天有精神，形成积极健康的精神状态。每天都精神，
健康快乐地成长，成为最好的自己。（板书：我们天天有精神）
四、学生安全教育：
五、课后反思：
