（3）通过阅读和旅行提高自身人文素养阅读是人文素养的提高的重要路径之一。因科研工作任务繁重，实验压力大，研究生需广泛阅读大量与课题相关的文献，因此大部分阅读时间都用于专业文献的阅读，忽略了对其他领域书籍的思考和理解。同样，由于实验占据了生活的很大一部分，如此紧张的时间便不得不为实验计划让步。阅读会使人视野开阔，将获得的知识，当成一种不一样的养分吸收，在完成科研本职的过程中，涉猎一些专业之外的书籍和知识，培养研究生人文情怀。读万卷书，行万里路，有时候抽出一些时间去实验室之外的地方去看看不仅可以排解实验带来的压力，有时也可以使自己迷茫的心情豁然开朗，甚至发掘出内心的自己。人文素质提升的过程是漫长的，而其一旦形成，不仅提高了研究生内在的涵养，更是道德和修养的提升。
（4）重视基础医学研究生身体素质的提高。拥有健康的体格是开展实验的前提。基础医学研究生是一股强有力的科技创新力量，他们拥有健康的体魄对促进我国科学技术产业发展有着重要的作用。而近些年的研究表明：研究生身体素质水平整体普遍堪忧，包括基本身体素质水平下降、超重和肥胖加重、近视发生率持续增加等方面。[6]基础研究周期长，耗费精力大，普遍存在着研究生作息时间不正常的现象，用于身体锻炼的时间微乎其微，严重影响研究生身体健康水平。提高研究生锻炼身体意识，建立正常规律的作息时间，拥有健康的体魄，不仅可以提高科研工作的效率，以饱满的精神面对科研过程中的各种困难，也可以在鍛炼的过程中，释放自己的身心压力，达到身心愉悦的目的。
