读什么书有用
读书的本身就是一件放松身心、开拓视野的事情，因此不管读什么书都是有用的。
有人会用“有用”“无用”来衡量一本书的好坏，那就闹笑话了，如果这么衡量，那有什么书比物品的说明书更有用?说明书岂不就是这世间最好的书了?世间并无无用之书，只有无心读书之人。在阅读之中必然能汲取自己所需的思想、词汇或感悟，在古今中外的文学长河里尽情畅游，开拓视野。
在选择读什么书的时候，一本畅销书可能还不如一本合眼缘的书，畅销并不代表它适合你，文学评论家的言论也只是一家之谈，评论家也有自己读书的偏好，即使秉持着公正的目光也难免有所偏颇。如果你总是读着不感兴趣的书，那还有什么能支持你继续读下去呢?
毕淑敏说“阅读是一种精神的按摩”，对于我们新时代的职业女性来说，围绕着家庭、工作开展的生活最需要的难道不就是它吗?在读书的短暂时间里，让我们暂时忘却令人头疼的工作，中断琐碎无止境的家务活，抛开与这个世界无谓的争吵，享受一番“精神的按摩”吧。
篇13：党员拉练心得感想
这是四川文川大地震一个月的时候，毗邻四川的汉中受到余震的影响还笼罩在地震的阴霾中，四川.北川.青川.青木川.3.2级.4.5级.5.1级余震仍时有发生，为了振奋员工精神，为了锻炼队伍，我们房地产公司，在在公司董事长的带领下，带着对灾区人民的一片深情，向南郑县元坝镇九年制受灾的学校进发。
20XX年6月13日早7点，由公司员工，高炮团预备役和部分特约嘉宾129人组成的队伍，身穿迷彩服，身背军用水壶.挎包.排着整齐的队伍乘车前往元坝镇，车在崎岖的山路上经过了四个多小时的绕行到达了受地震影响的元坝镇，简单的用餐后，中午13点左右，我们背着六公斤的行军背囊走进了黎平森林，山林一片翠绿，沉寂安静，青山让我感到这里的祥和，绿水让我感到这里的圣洁。在这祥和圣洁面前一次巨大的考验……
我们的队伍跨过铁索桥，经过瀑布，攀上云梯，走进了一个大草地，这是一片原生态地，一丛丛黄的，白的，蓝的，野花最为惹眼，飘来淡淡的香味。我们走到了一个峡谷，仰天远视山高路险，我畏惧了，能爬到过去吗?后退不行!只能前进!同事冯丹看透了我的心思，把我的行军背囊背了过去，我只背了一个军用水壶和挎包，峡谷没有路且非常窄，只能单人通行，队伍没有拥挤，大家不约而同伸手相互帮助往上攀登，天下起了毛毛细雨，雨水，汗水和泪水同时交织在一起，从我的脸上往下流，我的脚痛的真想找一个没有人的地方大哭一场。我回头望望我们的队伍一个个都拉着手一步一步往上攀登，团队的精神力量是估量的，没有一个掉队的，没有一个让人背的，下午4点半，终于到达了山顶，居高临下，山高谷深，层练迭嶂，群山耸立，气势十分壮观，站在山上往瞭望好似有一个绿色的大水库呈现在眼前，仔细看看才是层层云雾。下山时路更难，男同志主动帮女同志背背囊，小心翼翼的往下走，我身后的幼儿园老师仅仅只有二十岁，她眼里包含着泪水，我紧紧的拉着她的手说：“小心.慢点.注意。”一步一步往前移动脚步。不知谁说了一声：“前面有村庄”。我们个个脸上露出了笑脸，终于走出了森林，看到了希望。
在元坝镇神逸山庄给我们准备了丰盛的晚餐，据说喝一碗山庄自酿的“土茅台”酒可以解除疲劳，于是喝了一口。餐后，同志们并没有被6个小时的急行军所压倒，个个争先恐后的想上台为大家表演唱歌开始了联欢自由活动……九点钟我们回到了准备好的帐篷。第二天天刚蒙蒙亮我被一阵急促的军哨声从梦中惊醒，匆忙穿上鞋参加晨练，于上午9时举行了庄严的爱心捐助活动向向南郑县元坝镇九年制学校捐款24490元，希望用这点爱心，激起大家抗震救灾的热情，夺取最后的胜利。
活动结束了，我战胜了自己，从内心极大恐惧到无所畏惧，在同志们的支持和鼓励下顺利的爬到了顶峰，走出来森林。通过这次拉练，使我知道了无论做什么事情一定要坚持，要有永不放弃的精神，成功和失败就只有一步之遥，坚持到了最后就是成功，放弃了就是失败。坚持就是胜利。
通过这次活动，我更加热爱我们的团队，我们是一个优秀的团队，每一个人从中都得到了或多或少的启示，这次拉练活动结束了，行动征途还在后面。
篇14：党员读书心得精选
为迎接第十六届“世界读书日”的到来，全院专门开展了党员系列读书交流活动。作为一名党员，经过参加读书交流活动，我受益良多感触颇深，特别是经过对党的发展历程的重温和再学习，让我感悟到感恩之心要体现在工作和生活的方方面面，做人要从感恩开始!
感恩首先要感恩于中国共产党。从十九世纪四十年代到二十世纪初，中国人民就一直为寻找救国图强道路而不懈探索和奋斗，结果都失败了，实践证明西方资本主义道路在中国行不通。直到中国共产党人找到了马克思主义，才实现了民族独立和人民解放，开始了在社会主义道路上实现中华民族伟大复兴的历史进程。特别是改革开放以来，中国共产党人和中国人民以一往无前的进取精神和波澜壮阔的创新实践，谱写了中华民族自强不息、顽强奋进新的壮丽史诗，取得了举世瞩目的发展成就。作为一名在改革开放中出生和成长的党员，必须感恩于中国共产党几代人经过艰苦奋斗为我们创造的各种现实条件，让我得以健康成长，接受良好教育，顺利走上工作岗位，可以说没有中国共产党就没有我们的幸福前提、发展平台和美好未来，因此做人从感恩开始，必须首先感恩于中国共产党。
感恩当然要感恩于自己的父母。父母给予我生命，赋予我灵魂，更是把我从小抚养成人，为我提供尽可能好的成长环境和教育条件，可以说没有父母就没有我这个个体的存在，所以要感恩父母给予我的一切。父母给予了我一切的同时，父母对我付出的爱，更是无私的毫不保留的，甚至不要求回报的。为了报答自己的父母，总想为父母做点什么，但事实上真正能做到的又寥寥无几，唯有在内心深处感恩于自己的父母。
感恩还要感恩于陪伴自己成长的人。在人生道路上陪伴自己成长的人，包括儿时的伙伴、学校的同学、亲戚朋友以及工作的同事等等，这些人给自己带来欢乐帮助关怀，怀一颗感恩的心当然要感谢这些人。特别要感谢工作的同事，进入法院工作以来，周围的同事关心我的工作，关心我的生活，遇到工作不懂的
篇15：党员读书心得
通过学习，我进一步认识到干部队伍建设在各项工作中是至关重要的，只有通过全面的经常的教育，真正打牢思想政治基础，筑严思想政治防线，才能牢固树立马克思列宁主义的世界观、人生观和价值观，牢固树立正确的权力观、地位观和利益观。
一、按照“三个代表”重要思想的要求，认真执行“四大纪律八项要求”，事事处处争做勤政廉政优政的表率。
在工作中增强政治责任意识，在其位、谋其政、负其责、尽其力。
时刻记住人民赋予了重托，全心全意为人民服务，真心实意为加快发展、富民强市服务，为*区人民根本利益服务。
二、增强宗旨意识，切实深怀爱民之心，恪守为民之责，善谋富民之策，多办利民之事，在四个方面率先垂范：一是在深入群众方面率先垂范。
经常深入基层，深入群众，倾听群众呼声，关心群众疾苦，诚心诚意为人民群众服务，为最需要帮助的困难群体服务，特别是要为弱势群体服务，办好一些群众看得见、摸得着的实事、好事，最大限度地让群众得到实惠。
二是在工作创新上率先垂范。
认真切实转变思维方式，积极探索为民服务的新思想和新办法，大胆创新，加快发展，为密切党和人民群众的血肉联系打下坚实的物资基础。
三是在树立良好的人民公仆形象上率先垂范。
必须以自己的人格力量赢得群众的尊重和信赖。
切实规范自己的言行，不该去的地方坚决不去，不该沾的东西坚决不沾，不该做的事情坚决不做，以良好的形象取信于民。
四是在弘扬创业精神上率先垂范。
把艰苦奋斗的精神贯彻到各项工作中去，增强创业意识，在与群众同甘共苦中了解群众的疾苦，寻找致富的门路，身体力行，真抓实干，带领群众共同致富。
三、强化廉洁从政意识。
严格自律，做廉洁从政的表率
在实际工作生活中，一要能顶得住歪理。
在市场经济条件下，由于利益主义、拜金主义、享乐主义等资本主义腐朽思想的侵袭，一些歪理邪说在社会上流行，在正确行使权力时，就必须提高觉悟，坚定信念，锤炼意志，增强免疫力，真正做到理想信念不动摇，大是大非不糊涂，党性原则不丧失，不被歪理邪说所俘虏。
二要耐得住清贫。
树立正确的利益观。
并且特别注意处理好“先富”与共同富裕的关系。
因为社会发展总有个过程，总要经过从少数人富裕到共同富裕的阶段，但这个阶段我们党员干部绝不能利用职权谋取私利而先富起来，这是我们党的宗旨和执政地位所决定的。
三要抗得住诱惑。
要严格坚持自重、自省、自警、自励。
要坚持原则、秉公办事、公私分明，认真处理好亲情与党性的关系;还要慎重交友、慎重用权;尊重自己的人格，珍惜自己的声誉。
拒腐蚀、保原色，经受住执政、改革开放、市场经济和入世的考验，永葆共产党人的政治本色和浩然正气。
四、加强学习和修养，不断提高自身素质和工作水平，为加快发展，富民强市多做贡献
首先，坚持从大局出发，坚持党和人民的利益至高无尚的大局意识，是做好一切工作的动力基础，也是我今后加强学习和修养的追求方向。
在强化这一观念时，联系自身的思想实际，想一想自己为*区、长沙市的事业，为加快发展、富民强市去积极工作，发挥更大作用，真正做到重事业、淡名利、争贡献。
其次，还要坚持解放思想，实事求是。
把通过对十六大四届会议精神，党内监督条例，纪律处分条例和总书记在中纪委三次全体会议上的讲话，吴官正同志报告的学习活动同实际工作结合起来，在与时俱进的年代里，开拓创新，进一步高度深化认识、理解和加强思想政治建设的重要性和必要性，以与时俱进的思想和开拓进取的精神风貌，凝心聚力开创各项工作的新局面，积极投身我们的现代化建设事业。
三是要坚持深入实际调查研究。
勤于学习、勤于思考、勤于调研。
到群众中去了解实情、了解真情、掌握第一手资料，使思想认识更贴近实际、贴近群众，使自己的工作方式方法更加符合加快发展的需要，更加符合人民群众的需要。
四是要坚持不断地改进工作作风，狠抓落实。
切实在优化环境、扩大开放、加快发展方面落实到思想作风、工作作风上，做一个廉洁勤政、无私奉献的先进个人。
五是要长期保持奋发进取、心平气和的精神状态。
在开明开放、舒畅和谐的政治环境和社会氛围中，团结协作、严守纪律、坚强意志、奋发向上。
更加努力地在加快发展、富民强市的建设事业中严于律已、宽以待人，以诚为本，以实为本，扎实有效地促进党风廉政建设和反腐斗争
篇16：《黄帝内经》读书心得感想精选
《黄帝内经》这本书一开始就道出了“今时之人，年半百而动作皆衰”的问题，并提出了养生的原则和方法：法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居又常，不妄作劳……可谓是一针见血，但这不是它最厉害的，最难得的就是找到了生命与自然的联系，并用非常通俗却又变化无穷的阴阳反映其规律。古人以阴阳论道，可敬可叹。
我认为，黄帝内经的伟大不在于理论，而在于提出理论前长期的观察探究。比如，“男不过尽八八，女不过尽七七”的阐述就是对人体生长发育成熟衰老的.概括，还有四季虚邪与脏器的对应，无不体现了黄帝内经非常扎实的观察验证基础。这种发现问题，观察矛盾，寻找规律的探究精神正是每个医者所需要继承的。
很多外行人认为黄帝内经太老了，已经跟不上新时代要求了。但黄帝内经的思想偏偏是超前的，其中提出的养生之道还被到处引用，被奉为圭臬。而且黄帝内经“不治已病治未病，不治已乱治未乱”的治疗思想不知又比西方预防观念早提出了多少年，而且至今仍具有宝贵的借鉴价值。之所以我们常称其为经典，正是其中的很多话都是不刊之论。
黄帝内经之所以是中医学，甚至是所有医学的必读书，并不是说它囊括了所有疾病的预防和治疗方法，而且它也做不到，真正值得借鉴的就是其中对人体五脏六腑、经络等做出了基础论述，正所谓名不正啧言不顺，要论治，就要辨证，要辨证，就要审症求因。有因才有果，正是黄帝内经给出了因，才会有中华医学这个果。在五脏生成篇、五脏别论篇等篇里，黄帝内经记述了五脏六腑的基本特点;在三部九候篇、玉机真脏论篇等篇中，黄帝内经论述了切脉的部位与方法，脉象随季节的变化规律等等;更让我惊喜的是，在黄帝内经的宝命全形篇、八正神明篇等篇中找到了当初学习刺法灸法学时的原：凡刺之真，必先治神，五脏已定，九侯已备，後乃存针……这些熟悉的字句让我对黄帝内经更加亲切了。另外，黄帝内经中在脏腑气血的基础上，提出了以“邪气盛则实，精气夺则虚”为中心的邪正盛衰理论，合并经络，阐述热病、咳、痹、痿、厥等疾病的病因病机，治则治法，以减轻百姓遭受病厄之苦。
