情绪控制的六种方法NO[1].4(8)

2025-09-10

专题

净水法则三“蒸馏法”“蒸馏法”也称“提升生命价值法”,目前在广州日资 企业被广泛运用,都知道,日本人干活都很拼命,平均 每天的工作时间在十个小时以上,所以压力很大。为了 缓解这种压力,让心情平静下来,所以全民提倡“提升 生命价值”,说的通俗一点,就是工作后,积极充电, 争强自身竞争优势,活出自信。 俗话说“艺高人胆大”,拥有一身好武艺,当然不怕山 上有老虎。如果我们个个都很专业,经验很丰富,能力 很强,遇到问题能够轻而易举地解决,那么,工作起来 当然充满自信,就算有点小挫折,也很容易消化。一个 健康的躯体本身就具备很强的免疫力,因此我们如果能 够通过不断学习、总结,不断提升自己的能力,那么其 本身抵御外界伤害的能力也会很强。


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