一年级心理健康教案我上小学了

2025-11-17

我上小学了

学习目标: 1、明确自己的形象(已经成为一个小学生了,自己的形象是不是改变了?) 2、明确现在作为小学生的感受(快乐的、痛苦的、有喜有悲的、无所谓的等等) 3、为什么会有这样的感受呢?需要怎么做才会感到快乐呢?

4、明确自己作为小学生的责任(上课怎么做、放学回家怎么做,怎么能够做得好) 教学过程:

一、课前热身游戏:贴鼻子 二、游戏二:自画像

无聊的脸、难过(忧伤)的脸、开心的脸、生气的脸 你是什么样的脸?把他画出来。

三、为什么会有这样的脸,是什么原因?讨论、自由发言。

为什么无聊、为什么开心、为什么难过、为什么生气,找出原因,让同学们给出答案。是什么原因导致了这样的情况,该怎么解决?

1、无聊、难过、生气的原因:教师的批评、留校、没有朋友(玩伴)、老师和同学的误解、学校生活太无聊,上课也没意思,一节课要坐那么长时间,还要写很多作业。

2、在无聊中找到自己感兴趣的地方(玫瑰花很美,但他也有刺)。如果感到无聊,就找一些乐趣。

大家发言,找到以下场景的乐趣:上课、下课、在家做作业三个场景。

(1)上课的乐趣:1、回答对问题可以得到老师的表扬,同学的钦佩;2、可以得到小红花或其他奖品;3、可以听老师讲有意思的故事或经历;4、可以得到新的知识;5、比一比谁的课堂作业做得快。

(2)下课的乐趣:1、和同学做游戏;2、聊聊昨天看的电视动画片;3、休息一下。

(3)做作业的乐趣:1、作业写得好,字很漂亮看起来会很舒服;2、快一点写完可以得到奖励,比如看会电视、看会故事书;3、作业完成得好就可以得到爸爸妈妈或老师的表扬;4、可以得到同学们的钦佩。 四、总结

我们已经是小学生了,和幼儿园不一样了,已经长大了,可以自己处理很多事情了,可以帮父母做很多事情了,是个小大人了。那现在我们就要尽快地适应学校生活,让自己在学校过得很开心。那我们在这节课就总结了一下,都怎么样才会很开心呢?(大家一起说)这就是我们的

小学生活的开端,让我们一起努力,来做个快乐的小学生吧!


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