求，使我得着口才，能以放胆，开口讲明福音的奥秘。』(弗6:18,19)
五、主祷文
就象我们中间许多人一样，耶稣的门徒也不知道这样祷告才能合乎神的心意。耶稣就教导他们祷告，这个祷告成为我们可以效法的样式，后来人们称这祷告为主祷文(太6:9~13)。主祷文的具体意思如下： 1 向天上的父神祷告
? 『我们在_________。』(9节)
2 为使万民尊崇荣耀神而祷告
? 『愿人都__________你的名为_______。』(9节)
3 为神的国度祷告
? 『愿你的国_________。』(10节)
4 为神的旨意成就祷告
? 『愿你的旨意_______地上，如同________在天上。』(10节)
5 为每日的需要祷告
? 『我们_____________，今日__________我们。』(11节)
6 为罪得赦免而祷告
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? 『______________我们的，如同我们_______________。』(12节)
7 为谨防陷入试探祷告
? 『不叫我们_____________。』(13节)
8 为得蒙神的保守祷告
? 『救我们____________。』(13节)
9 为顺服神的主权祷告
? 『因为国度、权柄、荣耀______________，_________________。阿门。』(13节)
应用
1 在我现在的祷告生活中，我与神的关系如何？
_______________________________________________________________________________
2到现在为止，我的祷告生活是怎样的？请分享。
_______________________________________________________________________________
3 通过本课的学习所蒙的恩典以及我的祷告计划是什么？
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实践
请参考附录（一）。
【大使命门徒训练】第二阶段：栽培课程
新生活时间 4点
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学习目的
? 认识灵修的重要性及其目的； ? 掌握灵修的基本方法； ? 藉着实践学会灵修。
属灵作业
是否完成？（）
1 预先查圣经，并填好空栏。
2 利用早晨（和其他）的时间做灵修。 3 背诵经文：（27）灵修生活诗5:3 （28）灵修生活诗143:8
4 研读圣经，请参考【读经表】。 5 为福音广传和大使命门徒训练祷告。
1)__________________________________________________________________________ 2)__________________________________________________________________________
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4 新生活与灵修
得救的信徒应在灵里不断长进，直到满有耶稣基督长成的身量。我们有了新生命，就应当活出耶稣基督所喜悦的新生活。灵命长进需要营养，这营养可以从我们每天持续不断的灵修生活中吸取。
与主交通是一件蒙神喜悦的事情，藉着灵修生活，我们可以与主亲近，在灵里与他相交，
清楚地直到主的旨意，并获得与黑暗世界相抗争的信心和力量。可见，过好灵修生活，对于我们基督徒具有重大意义。
查经
一、什么是灵修
灵修按字面是『修养灵性』的意思。灵修就是专门预备一个安静的时间，用读经和祷告来与神相交，这是在灵里体验与神同在的一段时间，它可以说是我们与神一对一的属灵的交通。 1. 主耶稣的榜样
(1) 一天当中，主耶稣为哪一些事情而奔忙？(太4:23)
____________________________________________________________________________ (2) 主耶稣在繁忙中仍重视什么？
? 『耶稣却退到旷野去______________。』(路5:16)
? 『散了众人以后，他就独自上山去_________。』(太14:23) #
我每天为那些事情而忙碌？请按次序写出来。
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_____________________________________________________________________________
2. 大卫的模范
? 『求你使我________________得听你慈爱之言，因我倚靠你；求你使我知道当行的路，因我
的心仰望你。』 (诗143:8)
? 『耶和华啊，____________________你必听我的声音；_________________我必向你陈明我
的心意，并要警醒。』 (诗5:3)
大卫能够成为合神心意的人，并被神大大使用，成就了神的旨意，其重要的原因之一就是他大卫的灵修生活与我的灵修生活相比较，我有什么不足的地方呢？ 与神保持着很深的相交。
____________________________________________________________________________
二. 灵修的目的
1. 特别来亲近神，与神交往
? 『我趁天未亮____________，我_____________了你的言语；我趁夜更未换将眼睁开，为要
______________你的话语。』 (诗119:147,148)
? 『耶和华啊，你与我______________，你一切的命令尽都真实。』 (诗119:151)
2. 特别到神面前来支取能力，并得到神的引导
? 『因为出于______________，没有一句不带能力。』 (路 1:37)
? 『你的________________是我脚前的灯，是我路上的光。』 (诗119:105)
3. 特别到神面前来，使心意得到更新，渐渐活出基督的样式
? 『我们众人既然敞着脸得以__________主的荣光，好象从镜子里返照，就变成主的
____________，荣上加荣，如同从主的灵变成的。』 (林后3:18)
三. 灵修前的准备
1. 时间和场所
(1) 时间：要选一天中能够安静的时间，最好是选早晨或晚间。再则，无论白昼黑夜，只要
2. 准备物：(1)圣经 (2)赞美诗 (3)笔记本、笔 3. 预备：让自己怀有清净而爱慕神的心。
选自己独处的安静时间即可。 中精神。
(2) 场所：找一个安静并且能够一人独处的地方。若没有适当的场所，则能力消除杂念，集
四. 灵修的方法
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灵修生活的方式不是固定不变的，但一般按下列顺序进行比较好。 1. 以赞美和祷告开始
1）安静下来，轻轻地唱一两首赞美诗，并做好心理的预备。 2）祷告时，可以参考所唱的赞美诗的诗词来向神献上赞美。 3）感谢神赐给我新的一天，并求神带领我这一天的生活。 4）祈求圣灵在这一段时间引我进入真理，并使我明白真理。
2. 读经与默想
1）读经：怀着祷告的心志读每日的经文，最好要读三次以上。 3. 应用
应用就是将默想当中所领受的神的话语，时间在自己的实际生活中。如果灵修这停留在经文知识的了解上，而没有实际生活中的应用，我们的属灵生命很难得以至长进。 应用说应注意以下三点：
(1)个人化——应用要针对我个人的生活。 (2)具体化——应用要针对具体的事情。 (3)可能性——应用要针对我能做到的事情。
4. 以祷告来结束
以今天所领受的神的话语和所蒙受的恩典为中心，祈求住带领今天一天的生活，并让我在生活中能够应用今天所领受的话语，建立效法基督。灵修刚开始的祷告可以阶段3一点，而最后的结束祷告可以按第三课中所学过的『赞美、感恩、认罪、祈求、代祷』的顺序来做。
第一次读（粗读）—开声不停顿地读，并要了解经文的大意。
第二次读（细读）—不要漏掉任何细节，仔细地推敲上文下理，了解经文的真
正含义。 释。
第三次读（解经）—以经文的整体含义作为依据，对特别有感动的经文加以解
2）默想：默想时可以参考以下五个提问：
1）要认的罪是么？ 2）要效法的榜样是什么？ 3）要抓住的应许是什么？ 4）要顺服的命令是什么？ 5）要明白的真理是什么？
3）记录：把以上灵修的内容记录在本子上。
五. 灵修的范例
或许你以前从来都没有做过灵修，现在想做，也许回感到无从下手。但不要着急，你不妨先观察一下别人是这样来做灵修的。下面提供三篇灵修范例，是直接从一些弟兄姊妹手中的灵修本
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