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打通身上这一点竟能够百病不生
导语：眉心就是中医经络穴位印堂穴的驻地，道家养生者将印堂穴称
为“上丹田”，道家认为刺激这个部位，勤加耕耘，就能够获取长生延年的“内丹”。
眉心就是中医经络穴位印堂穴的驻地，道家养生者将印堂穴称为“上丹田”，道家认为刺激这个部位，勤加耕耘，就能够获取长生延年的“内丹”。在面相学中，印堂还有“命官”之称，古代看相之人认为，印堂发黑就一定有厄运。传统医学认为，通过印堂看健康确实有一定道理。据《黄帝内经·灵枢·五色篇》中所述，印堂发黑，说明人体心脏功能不佳，脑部供血不足，心脑缺血缺氧，甚至有心肌坏死的情况;印堂过红代表血脂异常，血压高，脾气大，易中风;印堂发黄说明人体气血不足，脾胃虚弱等。当这些症状出现时，均可以通过按摩印堂来改善。
当用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主主地按揉前额，或者用拳头轻轻敲打，这样会感觉舒服很多。您可别小看这个动作，这里面可是包含了很深的养生智慧的。这无意间的一敲一打，正好刺激了我们身上的穴位— 印堂。在中医看来，疲劳就是一种虚弱的病症。长期从事过重的体力劳动，会损伤脏腑，造成机体麻木而疲劳不堪。其实，遇到这种情况时，只要按摩一下印堂穴，疲劳症状就可以得到很好的缓解。
刺激印堂还有醒脑通窍明目的功效。每天用拇指和食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉100次，就能感觉到一种胀胀的感觉向两侧放散，那是阳气在冲击，之后您就能感觉到脑子特别清醒，眼睛也特别明亮。经常按摩这个印堂穴位，还可以使头脑反应敏锐，增强记忆力，改善视力减退。此穴对慢性鼻炎引起的鼻塞与伴随而来的头昏、头痛、嗅觉功能减退等也具有明显的调理和改善作用。
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