课 题 中心备课人 韵律操：拍手操（6-8节）；游戏：巧过拦截区 二次备课人 课时 第35课时 1.知道拍手操的教学方法，了解击掌的不同身体部位 教学目标 教学重点 教学难点 教学准备 2.能随集体有节奏、连贯地做所学拍手操 3.体验集体活动的乐趣，能集中注意力、听从指挥、认真练习与游戏 进一步发展学生身体灵巧性和动作的协调性； 发展身体位移速度、灵敏反应等能力 教 学 过 程 设计意图 教 学 流 程 一、课堂常规： 1、整队、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 队列练习：解散、集合 两臂放在不同部位的前脚掌走 三、拍手操（6-8节） 体前屈运动 全身运动 跳跃运动 四、游戏：巧过拦截区 1.教师讲解比赛规则及方法：必须从正面通过拦截区，从两侧绕过算失败，阻击手不得出拦截去拍人，也不得推人、拉人。犯规无效。 2.强调比赛的安全 3.分小组比赛，学生自由组合——男女各分两队 4. 教师发令并做裁判 要求：注意遵守游戏规则 五、结束部分： 做放松动作；评价，下课。 教学板书 教学反思 解析与拓展
课 题 中心备课人 1投掷：持轻物掷远 课时 二次备课人 第 36 课时 1.进一步巩固正对投掷方向的投掷方法。 教学目标 2.发展臂力，提高协调性。 3.进行常规教育，加强组织纪律性。 教学重点 教学难点 教学准备 转体挥臂，动作协调。 肘向前，肩上屈肘 教 学 过 程 设计意图 教 学 流 程 一、课堂常规 1.整队，检查人数，师生问好 2.教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3.队列练习 4.准备活动 二、投掷：持轻物掷远 动作方法：面对投掷方向，两脚前后开立，左脚在前。右手握物屈肘于肩上，肘关节向前，眼看前方，接着后脚蹬地，向前自然挥臂，将轻物朝前上方远处掷出。 1.教师边讲解边示范 2.学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习 3.分散徒手模仿练习，体会连贯的投掷动作。 4.教师口令引导学生进行练习 5.自由结对，分散持轻物模仿投掷，体验协调动作，相互观察，相互指正。 6.分小组进行投掷练习。 7.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作 8.进行投远比赛，学生相互观摩。 三、游戏：跳跃争先 1.教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全
解析与拓展 2.将学生分组进行比赛 3.观察比赛过程并给与鼓励 4.评选比赛中表现优秀的学生及小组 5.全力以赴完成比赛 6.为本队队员加油喝彩 7.将器材归还到指定位置 三 、放松活动课堂小结宣布下课 1.示范领做徒手放松操，深呼吸放松 2.学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松 3.点评本课的学习情况 4.听老师点评并思考 5.师生道别、归还器材 教学板书 教学反思
课 题 中心备课人 教学目标 教学重点 教学难点 教学准备 双脚跳上跳下 游戏：“长江”“黄河” 课时 第 37 课时 二次备课人 1.发展学生的跳跃活动的基本能力； 2.培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他 3.人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识 单脚前脚掌蹬地跳起和落地的方法 始终保持高度集中精神。 画三条间距10米的平行线，中间一条为中线。篮球场、粉笔 教 学 过 程 设计意图 长江黄河的游戏是发展学生下肢的跑动能力以及反应能力，把死板的单独跑步比赛改成长江黄河游戏，有利于教 学 流 程 一、课堂常规： 1.整队、报告人数、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 二到三节简单徒手操。 三、双脚跳上跳下： 1.教师边讲解边示范原地站立，两脚用力蹬地跳上物体并立即向后跳下，依次连续进行。 2.学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模 仿练习 3.教师口令引导学生进行练习 4.将学生分小组进行练习 5.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正、学生的错误动作 6.同伴之间相互观察相互学习 四、游戏：黄河与长江 1.同学们听说过或见过黄河长江吗？黄河与长江有什么不同？ 2.按男女生分成单号与双号两组，站在各自的界限外。 3.教师讲解游戏方法：分成人数相等的两队，面对面站在中线的两边，一队起名叫“长江”，另一队叫“黄河”，各队记住自己的队名。当教师发解析与拓展
学生更加珍爱自己的角色，特别是爱国型的角色，正如长江黄河之类的角色。 出“黄河”的口令时，“黄河”队马上转身往自己的场地跑，“长江”队立刻追击，如在限制线内追上者得一分 4.游戏规则：追赶时不得追出限制线 5、进行游戏比赛。 五、结束部分：做放松动作；评价，下课。 教学板书 教学反思
2016年五年级体育教学计划
一、大纲目的要求：
通过体育教学，向学生进行体育，卫生保健。增进学生健康，增强体质，促进德。智。体。全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。
1、全面锻炼身体，促进正常的生长发育
通过身体锻炼，培养学生身体的正确姿态，促进生理机能，身体素质和人体基本活动能力的全面发展。增强对外界环境的适应能力和对疾病的低抗力。
2、初步掌握体育知识，基本技术的基本技能
学习简要的体育，卫生保健基础知识，树立安全的观念，掌握日常生活所必需的实用技能和简单的运动技术，培养锻炼身体的习惯。身体的能力；培养对体育运动的兴趣，善意成锻炼身体的好习惯。
3、向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操
教育学生热爱中国共产党，热爱社会主义祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感；运用体育对学生身习特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步善养成遵守纪律尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风；发展学生个性， 培养勇敢顽强趄气蓬勃和进取向上的精神，注重能力的培养启迪思维，培养学生的主动性的创造性。
二、教材简析
高年级各项运动的基本教学内容与发展身体、教学分别排列，以保持身体素质的运动项目的固有特点和增加锻炼身体的实效性，基本部分占70%，选用部分占30%，其中，体育
卫生保健基础知识占6%，使儿童懂理粗浅的卫生保健知识，基本运动游戏占11%，帮助儿童认识事物，促进体力和智力的发展，韵律操占6%，培养正确的身体姿势，田径占15%，发展身体素质，提高运动能力，体操占16%，培养学生组织纪律性，小球类占6%，提高身体基本活动能力，民族体育占6%，激发儿童民族自豪感，发展身体素质占4%，提高身体活动能力，全面发展。
三、教学目标：
1、进一步了解和认识自己的身体，初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法，能掌握所学知识，锻炼身体。
2、掌握所学各项运动的基本技能，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动的能力的发展。
3、提高学习体育知识参加体育活动的积极性，初步树立公正、协作、负责的观念，在团体活动中注意协调配合与同伴的关系。
四、教学重点、难点
1、了解心脏的功能及其体育锻炼的关系。
培养学生积极参加课间、课外活动的良好态度和习惯。 2、掌握少年拳的要领，严格动作要领。
掌握基本的体育动作及蹲距式跳远和 在支撑跳跃及篮球及基本技术. 起跑后加速和终点冲刺跑技术等.
3、掌握游戏规律等。
五、教材内容及上课次数安排
周次 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 预 定 进 度 分析教材 制定进度 队列队形：向左、右、后传 队列队形：原地踏步走、立定； 跑：400—600米耐力跑 走：沿地面上直线用前脚掌走 基本体操：各种压腿、踢腿；游戏：传球比快 投掷：双手从体前向前抛实心球 小学生广播体操 走：看远处目标用前脚掌走 跳跃：各种形式跳长绳 基本体操：基本部位操 跑：自然站立式起跑、各种姿势起动的跑 队列队形：左右转弯走 游戏：双人倒走 队列队形：跑步—便步 跑：自然站立式起跑 游戏：“找朋友 小球类游戏：投篮比准 滚翻：纵叉与横叉 小球类游戏：小篮球各种运球练习 跳跃：快速跳短绳 庆’十一” 小球类：篮球运球 投掷：持轻物投准 游戏：跑跳接力 基本体操：各种压腿、踢腿 跑：30米快速跑 期中检测 跳跃：各种方式单、双脚跳 滚翻：连续两次前滚翻 跳跃：跳单、双圈 投掷：持轻物投远 游戏：单脚内踢毽子 跑：各种接力跑、追逐跑 游戏：跳跃争先 游戏：老鹰捉小鸡 攀爬：爬越一定高度的障碍物 跳跃：跑几步一脚踏跳过横杆双脚落入沙坑 奔跑游戏：巧过拦截去 投掷：持轻物掷远 跳跃：双脚跳上跳下 游戏：长江与黄河 跑：30米快速跑 滚翻：连续两次前滚翻 攀爬：模仿动物爬行 基本体操：韵律操 投掷：对一定高度目标投准 投掷游戏：投击活动目标 走：看远处目标用前脚掌走 跳跃：各种形式跳长绳 体育考核 六、注意事项 1、强调组织纪律性。 2、注意上课安全。 3、教学动作循序渐进，由浅入深。 4、训练要严格。
课 题 中心备课人 教学目标 教学重点 教学难点 教学准备 队列队形：向左（右）转，向后转 二次备课人 课时 第 1 课时 识别前后左右方向，掌握左右转的方法 脚跟、脚掌转动地方法 脚跟、脚掌转动地方法 教 学 过 程 设计意图 教 学 流 程 一、常规教学 1.集合站队，报告人数。 2.师生相互问好。 3.教师宣布教学内容和要求。 二、教学向左右转、向后转 1.讲解：动作方法 向左（右）转：听到动令后，左右脚跟与右（左）脚掌前部同时用力，向左（右）转体90度，重心落在左（右）脚上，接着右左脚向左（右）脚靠拢。转动时，两腿挺直，两臂紧贴裤缝不外张，上体保持正直。 向后转：听到动令后，以右脚跟和左脚掌为轴，同时用力，从右向左转体180度，重心落在右脚，然后左脚向右脚靠拢，成立正姿势。 2.示范、练习 分小组进行示范，小组长组织练习。 3.集体练习，个别纠正、规范动作 三、游戏：老鹰捉小鸡 四、总结
解析与拓展 教学板书 教学反思 课 题 中心备课人 教学目标 教学重点 原地踏步走--立定；齐步走--立定 游戏 二次备课人 课时 第 2 课时 1.使学生初步学会原地踏步走---立定； 齐步走----立定的动作方法。 2.培养学生听从指挥、遵守纪律的良好作风。 1.踏步抬腿自然、放松，立定落步要轻，动作协调一致。 2.齐步走第一步的出脚要“迈步”，脚尖自然伸直，脚跟先着地，动作协调一致。 3.立定时，左脚继续前迈一小步，右脚迅速跟拢。 教学难点 教学准备 1.上体正直，左脚起步，落地较轻，上下肢配合协调，有节奏感。 2.立定时节奏鲜明，但落步较轻。 教 学 过 程 设计意图 教 学 流 程 一、常规教学 1.集合整队，检查人数；师生问好 2.宣布本课的教学内容，提出相应的要求。 3. 检查服装组织上课。 二、准备活动 1. 蛇形跑：将学生分成男、女两路纵队进行蛇形跑练习。 2.练习集合、解散。 三、学习新课 （一）学习“原地踏步走---立定” 口令：“原地踏步--走！”“立---定！” 动作方法：辨认自己的左、右脚。 1.先分解练习，老师喊“一”，学生踏左脚。老师喊“二”，学生踏右脚。进行反复练习。 2.完整的练习。在集体操练中，可让学生随踏步发出“左、右”或“一、二”的呼声；发出“立定！”口令后，可集体发出“1、2”的声音。 3. 练习形式：集体练、小组练、个人练。在教师口令下进行踏步练习。 （二）学习“齐步走----立定” 口令：“齐步-----走！”“立——定！” 1.先分解练习，老师喊“齐步走-----！”，学生集体用左脚向前自然迈出一步，同时，右臂前摆、左臂后伸的动作。反复多次练习后，再做连续的走步。
解析与拓展 2.老师示范动作 3.学生练习，练习形式：集体练、小组练、个人练。 四、趣味游戏：小兔跳。 游戏方法：将学生分成人数相等的四个小组，老师发令后，各小组第一个同学向前小兔跳，返回时单脚跳回，拍本组第二个同学的手，依次进行。 距离：20米。 五、集合；小结；下课
教学板书 教学反思
2.学生仔细听讲 3将学生分小组进行练习 4.教师口令引导学生进行练习 5.在学生练习的过程中及时巡视并指导纠正学生的错误动作 6.同伴之间相互观察相互学习 五、游戏：跳跃争先 1.教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全 2将学生分组进行比赛 3.观察比赛过程并给与鼓励 4.评选比赛中表现优秀的学生及小组 5.全力以赴完成比赛 6.为本队队员加油喝彩 六、放松活动课堂小结宣布下课 1.示范领做徒手放松操，深呼吸放松 2.学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松 3.点评本课的学习情况 4.听老师点评并思考 5.师生道别、归还器材 7.将器材归还到指定位置 教学板书 教学反思
课 题 中心备课人 教学目标 教学重点 教学难点 教学准备 游戏: 老鹰捉小鸡 课时 二次备课人 第 32课时 培养学生反应迅速、整齐一致、服从集体、听从指挥、遵守纪律的良好作风。 初步掌握游戏，知道小鸡要跟在鸡妈妈的后面。。 通过游戏练习跑和蹲下的动作，体验做游戏的快乐 教 学 过 程 设计意图 教 学 流 程 一、集合站队，宣布本节课任务。 二、游戏：老鹰捉小鸡 1、讲解游戏方法： 学生分成4队，分别排成一路纵队，各队出一人到队外当老鹰，各队排头当母鸡，排尾为尾鸡，其他统称小鸡，游戏开始前，老鹰站在对方母鸡前月2米处；小鸡双手搭在前一同伴的肩上或搂抱腰部。 游戏开始，老鹰追捉尾鸡，母鸡展开双臂保护，鸡群随母鸡迂回躲闪。尾鸡被老鹰拍或鸡队脱散都算失败，尾鸡到排头当母鸡，游戏继续进行。按规定时间结束后，失败次数少的的队为胜 2、游戏规则：老鹰和母鸡不得相互推、拉、拖、抱；老鹰不得从母鸡的臂下钻过。 三、总结全课，评价课堂活动，提出要求。 四、宣布下课 1、 请舞蹈跳得好的同学 带学生进行放松 2、 组织学生进行放松练 习 3、小结本课学习情况 4、安排学生归还器材 解析与拓展 教学板书 教学反思
课 题 中心备课人 攀爬：爬越过一定高度的障碍物 模仿动物操的 课时 二次备课人 1.发展学生身体的柔韧性和协调能力； 第33课时 教学目标 2.培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态； 3.培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。 教学重点 教学难点 教学准备 掌握爬越的方法 爬越动作安全 教 学 过 程 设计意图 教 学 流 程 一、课堂常规 1.体育委员集合整队并报告人数 2.师生问好 3.检查服装和器材 4.宣布本课内容及要求 要求：服装整洁，精神状态好 二、准备活动：徒手热身操： 1.教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸 运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿） 2.学生认真跟着老师做热身操 3.同伴之间相互鼓励 三、爬越过一定高度的障碍物： 方法：身体靠近横向障碍物，双手称扶一端，一脚上提，使上体俯卧于障碍物上，同时另一脚紧而跟上，两腿越过障碍，两脚落地 1.教师边讲解边示范 2.学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模 仿练习 3.教师口令引导学生进行练习 4.将学生分小组进行练习 解析与拓展
5.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作 6.同伴之间相互观察相互学习 四、模仿动物形象的简单舞蹈动作（仿兔） 正步位半蹲，两臂肩屈肘，两手握拳，拳心向 前，食指和中指伸直，竖于头两侧。 1.教师边讲解边示范 2学生认真听老师讲解并模仿练习 3将学生分组进行练习 4在学生练习时，教师巡回指导并纠正错误动作 五、放松活动课堂小结宣布下课 1.示范领做徒手放松操，深呼吸放松 2.学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松 3.点评本课的学习情况 4.听老师点评并思考 5.师生道别、归还器材 教学板书 教学反思
课 题 中心备课人 跳跃：跑几步一脚踏跳过横杆双脚落入沙坑 课时 二次备课人 第 34 课时 1.进一步发展学生身体灵巧性和动作的协调性； 教学目标 2.发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力； 3.培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识 教学重点 教学难点 教学准备 身体平稳，踏跳有力 培养学生团结拼搏的精神 教 学 过 程 设计意图 教 学 流 程 一、课堂常规 1.整队，师生问好 汇报人数； 2.队列队形练习：向左（右）转弯走，教师示范，学生仔细观察，模仿练习。 二、跳跃：跑几步一脚踏跳过横杆双脚落入沙坑 方法：面对沙坑站立，跑几步一脚用力用力蹬地踏跳，另一腿向前上方屈膝提起，身体腾起后，迅速收腿前伸，顺势落入沙坑。 1.教师边讲解边示范 2.学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模 仿练习 3.教师口令引导学生进行练习 4.将学生分小组进行练习 5.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作 6.同伴之间相互观察相互学习 三.课堂小结 1、带领学生做放松操。 2、小结本课情况，宣布下课。 教学反思 解析与拓展 教学板书
课 题 中心备课人 双脚跳上跳下 课时 二次备课人 第 25课时 1.发展学生的跳跃活动的基本能力； 教学目标 2.培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。 教学重点 教学难点 教学准备 单脚前脚掌蹬地跳起和落地的方法 单脚前脚掌蹬地跳起和落地的方法 篮球场一块、口哨一个 教 学 过 程 设计意图 教 学 流 程 一、课堂常规： 1.体育委员集合整队并报告人数 2.师生问好、检查服装和器材 3.宣布本课内容及要求 要求：服装整洁，精神状态好 二、 准备活动:徒手热身操： 1.教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿） 2.学生认真跟着老师做热身操 3.同伴之间相互鼓励 三、 双脚跳上跳下： 1、教师边讲解边示范 ： 原地站立，两脚用力蹬地跳上物体并立即向后跳下，依次连续进行。 2.学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习 3.教师口令引导学生进行练习 4.将学生分小组进行练习 5.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作 预计问题： 踏跳无力 处理方法： 多做原地向上或向前跳跃练习 四、复习模仿操（1-6节）： 解析与拓展
1.教师讲解练习方法和要求 2.学生听老师的要求 3.教师口令引导学生进行练习 4.将学生分小组进行练习 5.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作 五、放松活动课堂小结宣布下课 1.示范领做徒手放松操，深呼吸放松 2.学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松 3.点评本课的学习情况 4.听老师点评并思考 5、师生道别、归还器材 教学板书 教学反思
课 题 中心备课人 投掷：对一定高度的目标投准 游戏：投篮比准 课时 二次备课人 第 26 课时 教学目标 1.培养学生投掷的正确姿势，提高投掷能力； 2.培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态； 3.培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识 投掷过目标高度 投掷能力 软排球4个 教学重点 教学难点 教学准备 教 学 过 程 设计意图 教 学 流 程 一、课堂常规： 1.集合整队并报告人数 2.师生问好 3.检查服装和器材 4.宣布本课内容及要求 要求：服装整洁，精神状态好 二、徒手热身操： 1.教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿） 2.学生认真跟着老师做热身操 3.同伴之间相互鼓励 三、对一定高度目标投准： 1.教师边讲解边示范 2.认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习 3.教师口令引导学生进行练习 4.将学生分小组进行练习 5.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作 6.同伴之间相互观察相互学习 四、游戏：投篮比准 1.教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全 2.将学生分组进行比赛 3.观察比赛过程并给与鼓励 解析与拓展
4.评选比赛中表现优秀的学生及小组 5.全力以赴完成比赛 6.为本队队员加油喝彩 7.将器材归还到指定位置 五、放松活动课堂小结宣布下课 1.示范领做徒手放松操，深呼吸放松 2.学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松 3.点评本课的学习情况 4.师生道别、归还器材 教学板书 教学反思
课 题 中心备课人 教学目标 教学重点 教学难点 教学准备 各种方式单、双脚跳 课时 二次备课人 第 27 课时 1.进一步发展学生身体灵巧性和动作的协调性； 2.发展身体位移速度、灵敏反应等能力； 3.培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力 蹬地跳起和落地的方法 动作连贯 协调 教 学 过 程 设计意图 教 学 流 程 一、课堂常规： 解析与拓展 1.集合整队、检查人数、检查服装 师生问好 2. 宣布本课内容要求 二、准备活动： 1.慢跑一圈 2.模仿动物跳练习，要形象逼真。 三、单、双脚跳： 1.教师边讲解边示范 2.学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习 3.教师口令引导学生进行练习 4.将学生分小组进行练习 5.巡视并指导纠正学生的错误动作 6.同伴之间相互观察相互学习 四、游戏：巧过拦截区 1讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全 2.将学生分组进行比赛 3.评选比赛中表现优秀的学生及小组 五、小结 小结本课、提出意见、下课。归还将器材 教学板书 教学反思 课 题 连续两次前滚翻 游戏：快快跳起来
课时 第 28 课时
中心备课人 二次备课人 1.让学生知道连续前滚翻与单个前滚翻的相同与不同之处。 教学目标 2.初步掌握连续前滚翻的方法，乐于交流自我练习的体会。 3.游戏时能做出依次有节奏地并脚跳过横绳的动作。 4.能准确判断，反应迅速。 教学重点 教学难点 教学准备 团身紧，能够连续翻。 滚动圆滑，动作协调。 大小垫子各4块 跳绳4根 教 学 过 程 设计意图 教 学 流 程 一、课堂常规 1.体育委员整队、集合，清查人数； 2.师生问好； 3.宣布课的内容。 二、准备活动 1.队列队形：立正、稍息等 2.专项准备活动 (1）、肩关节运动 (2)、髋关节运动 (3)、膝关节运动 (4)、踝关节运动 (5)、手腕关节运动 (6)、头颈关节运动 三、连续前滚翻 1.口诀“连续滚翻也不难，两次滚翻一个样，注意团身和蹬腿，翻得连贯又漂亮。 2.教师组织学生自行准备活动。 3.复习前滚翻，并演示前滚翻成蹲立接挺身跳的动作。 4.让学生自我尝试连续前滚翻动作。 5.教师演示连续前滚翻动作，重点提示学生观察连续的和单个的前滚翻有何相同和不同之处。 6.分组练习，边念口诀边练习，相互观察，相互交流练习体会。 要求: 1.学生认真听动作方法和要领，练习解析与拓展
时精神饱满整齐一致。 四、游戏：快快跳起来 1.教师讲解游戏规则。 规则：（1）发令后持绳队员必须各拉绳的一端同时向后跑，如中途松手，必须从松手地点重新拉好绳继续比赛。（2）拖绳必须贴地，每位同学必 须双脚并脚跳过绳，依次有节奏地并脚跳过横绳。 2.教师做示范。 3.学生进行游戏活动。 要求：学生认真听游戏方法和规则并注意安全。 五、结束 部分 1.整队 2.放松活动：放松操 3.小结 4.回收器材 教学板书 教学反思
课 题 中心备课人 教学目标 教学重点 连续两次前滚翻 游戏：快快跳起来 课时 第29课时 二次备课人 1.学会简单的民族传统文化活动项目的做法，发展学生的下肢协调性和下肢力量。 2.乐于参与游戏活动，体验成功与失败时的心理感受，在体育活动中努力展示自我 教学重点：毽子的内弯踢法、创新踢法。 教学难点：踢毽子时小腿内收高度不够，毽踢的角度不确定，致使没有连续踢毽的能力。 教学难点 教学准备 灵活及协调性 学生自备毽子 软皮球4个 教 学 过 程 设计意图 教 学 流 程 一、开始部分 1.整队、师生问好、报告人数、检查服装 2.宣布课的内容和任务。 二、 准备活动 解析与拓展 1.左脚点地，上臂绕环。2. 颈部、髋关节运动。 3.伸展运动 4.四肢运动 5.全身运动 三、基本部分：单脚内侧踢毽子： 1.教师讲解单脚内侧踢毽子的动作要领。 练习队形： 以教师为圆心散点队形站立 2.示范动作，学生体会单脚内侧踢毽子的要领。 3.学生进行徒手练习踢毽子的动作。 4.分散自己进行踢毽子练习。 5.请踢的好的学生进行展示，并及时进行点评。 6.两人一组分散进行踢毽子比赛，看谁踢的多 7.运用学过的脚内侧踢毽子的方法，进行小组比赛。 四、游戏 单脚跳接力 1.示范讲解单脚跳接力方法、规则 2.指导学生单脚向前跳 3.组织学生游戏：比一比，赛一赛 五、结束部分 1.放松整理运动 2.总结本次课的情况； 下课 教学板书 教学反思
课 题 中心备课人 教学目标 教学重点 单脚内侧踢毽子 游戏 单脚跳接力 课时 第 30课时 二次备课人 1.学会简单的民族传统文化活动项目的做法，发展学生的下肢协调性和下肢力量。 2.乐于参与游戏活动，体验成功与失败时的心理感受，在体育活动中努力展示自我 教学重点：毽子的内弯踢法、创新踢法。 教学难点：踢毽子时小腿内收高度不够，毽踢的角度不确定，致使没有连续踢毽的能力。 教学难点 教学准备 灵活及协调性 学生自备毽子 软皮球4个 教 学 过 程 设计意图 教 学 流 程 一、开始部分 1.整队、师生问好、报告人数、检查服装 2.宣布课的内容和任务。 三、 准备活动 解析与拓展 1.左脚点地，上臂绕环。2. 颈部、髋关节运动。 3.伸展运动 4.四肢运动 5.全身运动 三、基本部分：单脚内侧踢毽子： 1.教师讲解单脚内侧踢毽子的动作要领。 练习队形： 以教师为圆心散点队形站立 2.示范动作，学生体会单脚内侧踢毽子的要领。 3.学生进行徒手练习踢毽子的动作。 4.分散自己进行踢毽子练习。 5.请踢的好的学生进行展示，并及时进行点评。 6.两人一组分散进行踢毽子比赛，看谁踢的多 7.运用学过的脚内侧踢毽子的方法，进行小组比赛。 四、游戏 单脚跳接力 1.示范讲解单脚跳接力方法、规则 2.指导学生单脚向前跳 3.组织学生游戏：比一比，赛一赛 五、结束部分 1.放松整理运动 2.总结本次课的情况； 下课 教学板书 教学反思
课 题 中心备课人 跑：各种接力跑、追逐跑 课时 二次备课人 第 31课时 教学目标 1.发展学生跑的基本活动能力； 2.知道在集体性体育活动中如何与他人合作 3.培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力 接力跑的合作意识和能力 快速起动 教学重点 教学难点 教学准备 教 学 过 程 设计意图 教 学 流 程 一、课堂常规： 1.体育委员集合整队并报告人数 2.师生问好 3.检查服装和器材 4 .宣布本课内容及要求 要求：服装整洁，精神状态好 二、原地传接棒练习 1.教师讲解交接棒的方法和要求 2.学生认真听讲并体会 3.将学生分组练习 4.观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底 5.其他小组的同学为正在跑的小组加油喝彩 三、迎面接力跑练习： 1.教师讲解迎面接力跑的方法和要求 2.学生认真听讲并体会 3.将学生分组练习 4.观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底 5.其他小组的同学为正在跑的小组加油喝彩 四、追逐跑练习： 1.教师追逐跑的要求 解析与拓展
