2024株洲职院大学生心理健康月活动策划书大全

第一篇：2011株洲职院大学生心理健康月活动策划书大全

和谐寝室 快乐同住

株洲职业技术学院 主办：学生工作处

承办：院心理健康教育中心

二零一一年四月

一、活动背景

学生寝室一直是我院学生工作高度重视的一个阵地，随着以人为本和谐校园建设的不断深入和发展，学生寝室已成为学生学习、生活、娱乐的重要场所，也是学生思想交流活动的主要场所，寝室文化是校园文化的重要组成部分，寝室是开辟学生第二课堂的重要窗口。所以，我们应该加强学生思想道德素质建设和寝室精神文明建设，提高学生修养，努力营造一个文明、有序、健康向上的良好生活环境，展现学生、良好精神风貌，在学生寝室文化上加大投入力度，达到文化育人的目的，帮助学生学会自我管理、自我教育、自我服务。

二、活动目的

为了进一步开展和深化我院大学生525心理健康月活动，加强我院大学生心理健康教育，广泛宣传普及心理健康知识，通过“和谐寝室，快乐同住”的工作主题，在大学生寝室开展为期一个月以寝室为主要阵地的系列活动，努力营造积极向上、和谐温馨、格调高雅、健康文明的寝室文化氛围，在丰富师生业余文化活动，加强精神文明建设，培养大学生的健康心理意识的同时，向全院师生宣传心理健康的重要性。并以此引导大学生以良好、阳光、理智、健康、积极的心态去面对生活，努力做一个快乐并充满幸福感的人。

三、活动主题

和谐寝室，快乐同住

四、活动时间

2010年4月25日—5月25日

五、活动要求

1、 请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的举行。

2、 加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体（横幅、海报、板报、广播、校园网络等）。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。

3、 活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。

六、组织机构

主办单位：学生工作处

承办单位：心理健康教育中心、院心理部、院心理协会协办单位：各系心理部、心理协会

七、领导小组

组长：高兴 副组长：徐保国、谢丽君

成员：蔡丽平、李晓梅、陈朝晖以及各系部副书记、心理专干

八、活动对象

学院各系在校学生；

各系根据具体活动选派学生及院心协所有会员、心理部干部干事；

邀请嘉宾：院领导、学工处处长、院团委书记、各系副书记、各协会会长以及兄弟院校代表。

九、活动内容

1、5.25大学生心理健康活动月活动宣传

2、“和谐寝室 快乐沟通”团队训练

3、 心理健康知识讲座

4、“和谐寝室”评比活动

5、心理类电影赏析：《三个白痴》

6、心理健康教育主题班会

7、对心理工作者（含咨询师、心理专干、生活老师、心协会员和心理干部、寝室信息员等）的业务培训

8、心理剧表演暨闭幕式

十、活动宣传

1、宣传形式：宣传板、校园广播、海报和横幅、手抄报、调查问卷等形式进行宣传。 具体要求：

（1）院心理部四张海报（活动流程及活动闭幕），一条宣传标语横幅；

（2）各系心理部、心协承办、自办活动均要求宣传海报，并要求各系用展板宣传心理健康知识；

（3）广播站对每场活动进行广播宣传；

（4）各系心协在活动月当中针对系部必须策划一次大型活动。

（4月30日之前交活动策划书至院心理协会）

2、宣传内容：本次健康月活动主题、各项活动简介、心理健康小知识。

十一、活动安排

注：具体时间、地点以海报和广播通知为准。凡是在图书馆五楼报告厅举行的活动，要求各系选派50名学生参加。

十二、活动流程

活动一5.25大学生心理健康活动月宣传活动

1、寝室人际关系调查

2、寝室手抄报比赛（以宣传心理健康知识为主题） 活动二团队训练（另见实施方案） 名称：“和谐寝室快乐沟通”团队训练营 主题：心手相牵，快乐相聚

目的：提升团队合作意识，加强寝室人际沟通能力 组织：院心理协会主办

活动三心理健康教育主题班会 主题：和谐寝室 快乐同住 组织：各系部具体组织安排

活动四“和谐寝室”评比活动（另见实施方案）

目的：通过在全院寝室评选“和谐寝室”“个性天地”“秀我风采寝室PPT展示”等活动，展

现当代大学生丰富的寝室文化生活，健康活泼的生活气息，倡导和谐快乐的寝室生活方式、主题鲜明的寝室文化，营造积极向上的寝室文化氛围，提高寝室的文化内涵，活跃校园文化生活。同时，达到文化育人的目的，帮助大学生学会自我管理、自我服务、自我教育。 组织：院心理健康中心、各系部 活动五心理工作者业务培训 主题：和谐寝室管理策略 主讲：徐保国、陈朝晖 组织：院心理部 参加人员：寝室信息员 活动六现场咨询

组织：院心理健康教育中心心理咨询室 参加人员：专兼职咨询师

活动七心理健康教育讲座 （另见实施方案）

主讲：中南大学唐海波教授 主题：寝室人际关系交流 组织：院心理健康教育中心

参加人员：全院所有辅导员、各系心理辅导老师、生活老师 活动八心理类电影赏识

目的：通过心理类电影播放，让学生在轻松的同时学到心理健康知识，进一步认识和挖掘自我内心世界，完善自我人格；同时，活跃校园文化，营造健康的人文环境。 影片：《三个白痴 》 组织：院心理协会

活动九心理剧表演暨闭幕式（具体流程另见实施方案）

目的：通过学生自编自演的心理剧表演，展示当代大学生的生活和思想，同时通过表演和观

看心理剧，激发学生对生活、学习的思考，倡导健康向上的情操，宣传心理健康知识，放松心情，感受心理健康给我们带来的乐趣，激发更多学生的热情，弘扬健康的生活方式，培养健全的人格。 组织： 各系部心协、院心理部

十三、筹备工作组名单

指导老师：陈朝晖老师、李晓梅老师组长：鄢珊珊、李柏、代颖、吴雪颖组员：院心理协会成员、心理部干部干事

本次活动希望各部门紧密协作、互相配合，杜绝不良现象出现，确保各项活动井然有序、顺利进行、圆满成功。所有活动将都纳入系部考核。

学工处

心理健康教育中心

2011年4月25日

第二篇：大学生心理健康月活动策划书

时至五月春暖花开，我们又迎来了新一届心理健康月。众所周知，5月25日是心理健康日。“5·25”，我爱我。在心理健康日的活动持续开展以及同学们积极参与下，大家逐渐形成了一种共识，从而演变成了心理健康活动月。在此，我们特借心理健康月这个时机开展一系列活动帮助同学们树立积极健康的人生观、培养健康生活理念，丰富同学们的校园生活，促进同学之间的沟通与交流。

一、活动主题：

畅想五月，让心飞翔

二、活动目的：

1.通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。

2.通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的校园氛围。

3.通过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。

三、活动时间：5月2日——5月26日

四、活动对象：法学院全院师生

五、活动内容：

附一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划（校级）

附二：“心”漫画大赛活动策划（院级）

附三：心理主题班会活动策划（院级）

附四：法学院第三届心理剧大赛活动策划书（院级）

附表一：

“爱，就大声说”

——母亲节活动策划

一、活动背景：

母亲节，五月的第二个星期天，作为一个向母亲表达爱的节日，往往被快节奏的校园生活所遗忘。同时，很多人往往不知道以什么方式来表达对母亲的爱。时至五月母亲节来临之际，远离父母在异地求学的我们，该如何祝福亲爱的母亲，然他们感受到我们的爱。

二、活动目的：

通过本次活动，呼吁同学们关爱母亲，关心家人，并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。

三、活动主题：

感恩母亲节，爱就大声说

四、活动时间：5月13日（母亲节）

五、活动地点：北校电信路口

六、活动对象：北校全体学生

七、活动流程：

1、请广告部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。

2、准备好便利贴、笔、调查问卷（详见附表）。

3、5月13日请志愿团帮忙，在北校电信路口摆台，

八、活动内容：

向路过同学发放调查问卷，并请他们来许愿树前写下自己相对母亲说的话，鼓励同学现场打电话，对母亲说:“妈妈，我爱你。”

九、经费预算：便利贴：3*2=6元

调查问卷：0.1*150=15元

合计：21元

法学院心理健康教育部

二〇一二年三月二十四日

附：调查问卷

你对母亲了解多少？性别______出生年月______

1、你为妈妈过母亲节吗？每年都过□偶尔过□从来不过□

2、母亲节你会为妈妈准备什么礼物？

只是简单的问候□鲜花、衣服、首饰、化妆品等□请妈妈吃饭或带妈妈出去玩□

送妈妈一份diy礼物□妈妈喜欢却舍不得买的□从来不送礼物□其它______

3、你知道妈妈的生日是哪天吗?不知道□知道，但是记不清□知道□

4、你认为报答妈妈最好的方式是？

多陪伴妈妈□努力工作、学习□给妈妈经济回报□其他_______

5、你知道妈妈的省体状况如何吗？知道□不知道□大概知道□

6、你陪妈妈去做过体检吗？

每年1次□每年2-4次□偶尔□不定时□从来没有□

7、你多久与母亲用心的交流一次？

每日或每周一次□每月一次□很少□从来没有□

不固定，有合适的机会就会沟通□

8、你知道妈妈的衣服和鞋子尺码多大吗？知道□不知道□

9、你知道妈妈喜欢吃什么口味的菜吗？知道□不知道□

10、你对妈妈说过“妈妈，我爱你”吗？

说过□想说，但不好意思说□不会，不用说她也明白□

用行动表示就可以了□

11、你骄傲地向别人介绍过母亲吗？

经常□偶尔□想说，但不好意思□不想介绍□

12、母亲对你来说意味着？

生活上的依靠□情感上的依靠□物质依靠□负担□其他________

13、觉得和母亲沟通有困难吗？

她能和同龄人一样与我沟通□基本可以沟通□

她不太了解我的生活和感受□年龄代沟太深，无法沟通□

14、你在意过母亲的穿着时尚吗？

从没注意过□有，但不干涉□经常提建议添置时尚服饰

总觉的妈妈不喜欢时尚的东西□

15、你替母亲做过什么？

陪同母亲聊过天、听过她唠叨□陪母亲散过步□

给母亲洗过脚□耐心陪伴过病榻中的母亲□

16、母亲最关心你的什么问题是：

学习工作□日常生活□身体健康□恋爱和家庭□朋友□

17、离家这么久了，你知道母亲最近的心事吗？

18、母亲最想去的地方是哪里？

19、母亲为你哭过吗？你为母亲哭过吗？

21、你给自己母亲打多少分？问问母亲给你打多少分。

附表二：

“心”漫画大赛活动策划书

一、活动目的：

为普及心理健康知识，提高我院学生的心理健康意识和心理健康水平，丰富学院学生的课余生活，缓解学习和生活所带来的压力，在本届心理健康月到来之际，通过绘画，将自我的心理健康意识以形象、生动的艺术形式展现出来，让我们学生真正从漫画作品的含义中体验到心理健康，从而达到普及心理健康知识，促进我院学生进行自我心理教育的目的。

二、活动主题:构建和谐校园，让心充满阳光

三、活动形式：

1、根据所提供的漫画，依照自己对漫画所绘的见解，进行配字

2、根据自己的生活经历及见解，进行原创

四、活动对象:

11、10级各班，0

9、08级同学自愿。

五、活动要求:

1、内容必须切合主题，选材新颖，构思巧妙，富有新意。

2、规格：作品纸张要求不小于a4。

3、请在参赛作品背面注明作者的专业、姓名、学号、联系电话。

4、作品以班级为单位上交，

11、10级每班原创作品至少两份，配字作品至少4份。

5、截止时间：于5月15日之前交至各班心理委员处，由心理委

员整理上交院心理健康教育部。

六、奖励方式:

一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖5名，由办公室统一颁发获奖证书。

六、活动评比:

作品收集完毕后将选出部分优秀作品在十教楼下展出。

法学院心理健康教育部

二〇一二年三月二十六日

附表三：

心理主题班会活动策划

一、活动背景:

5月25日是全国大学生心理健康日，为增强大学生对心理健康知识的了解，引导大学生探索生命的积极意义，思考人生，以积极进取的态度面对学习与生活，营造愉快和谐的校园文化氛围。

二、活动目的:

提高大学生对心理健康问题重要性的认识,同时提高同学们的心理保健意识,以及如何保持一个良好的心理状况,使我们同学都能有一颗健康积极的心态去过好大学四年里的每一天。

三、活动主题:

“危机，理性，成长”

四、活动内容:

以班级为单位，班级成员为主体，紧紧围绕主题，展开讨论，发表自己的意见和见解。

五、活动对象：法学院

10、11级各班

六、活动时间：4月25日--5月25日

七、活动要求:

1、各班有计划的开展主题班会活动，并邀请班主任到场，参与班级的交流与讨论。

2、各班需做好各自特色主题班会的记录并拍摄活动照片，活动结束后写好活动总结与活动照片以电子档形式交于各班心理委员，由心理委员上交心理健康部。

3、各班特色主题班会要求主题正确，思想突出，内容新颖有创意。

法学院心理健康教育部

二0一二年三月二十六日

附表四：

法学院第三届心理剧大赛活动策划书

一、活动目的：

通过开展心理剧大赛，丰富同学们的课余文化生活，培养同学们的艺术修养，促进班级凝聚力，彰显大学生的表演魅力。同时，深入表现和发掘大学生的内心世界，提高大学生自身的心理素质，缔造健康向上的人生观、世界观、价值观。

二、活动主题：放飞心灵，演绎人生

三、活动对象：11级、10级各班，0

8、09级自愿。

五：活动准备：

1、3月13日通知广告部绘制海报宣传和赛场幕布

2、3月13日通知各班班团相关比赛事项，进行排练

3、3月24日确定参赛队伍及名单、通知各队伍代表抽签决定比

赛顺序，整理制做流程表，于晚上7:30交录音

4、申请北校活动中心及布置赛场

5、邀请评委嘉宾及老师

6、通知文娱部安排礼仪人员，宣传部进行新闻采集

7、邀请队伍进行活动助兴表演

8、通知志愿团于初赛决赛当日布置会场以及赛后清理会场

六：比赛流程：

（1）、初赛流程：

1、主持人致开幕词，宣布比赛正式开始。

2、参赛队伍按抽签顺序进行表演，评委进行打分。

3、每三个节目结束后宣布一次得分。

4、所有参赛节目结束后，主持人宣布进入决赛的前5名班级。

（2）、决赛流程：

1、主持人致开幕词，介绍参赛的五支队伍，宣布大赛开始。

2、参赛队伍按抽签顺序进行表演，评委进行打分

3、上下两个半场中间穿插一个节目，期间工作人员统计评委打分情况并送交主持人。

4、所有比赛队伍比赛结束后由评委进行点评。

5、由主持人宣布获奖名单，并请获奖班级上台。

6、请颁奖嘉宾为获奖班级及优秀男女主角进行颁奖。

7、由老师进行总结发言。

8、主持人宣布比赛结束，各班有序退场。

七：比赛规则：

（1）、举办形式：

以各班为单位，鼓励剧本原创，通过自编、自导、自演或参考短幕剧本的形式，表现出话剧艺术的感染力。

（2）、具体要求：

1、11级、10级每班至少出1-2个节目

2、剧本采用多幕剧，人数不限，剧本长度（8—12分钟）

3、自选剧本可采用经典名段（题材不限），但剧本内容要求积极、

向上、健康、反映时代精神及校园生活

4、心理剧创作及编排所需要的道具及配乐参赛团体自己准备

（3）、注意事项

1、参赛剧本必须符合本次比赛的主题，突出大学生的心理问题。

2、表演时间严格控制在10—13分钟内，如超时2分钟以上，每

超过一分钟扣0.3分。

3、比赛期间如有参赛演员忘记台词或话筒失声等场上状况不许停断继续表演，停断时间计入比赛时间。

（4）、评分标准：

以表演剧目的剧本构思、演员表演水平、表演效果几个要素为准则。采取100分制，按项目评分，去掉一个最高分和最低分，取平均分最高分依次排列。

（5）、奖项设置：

集体奖：以班级为单位;一等奖1名，二等奖1名，

三等奖1名，优胜奖2名。

个人奖：最佳男主角1名，最佳女主角1名。

特别奖：最佳剧本奖

八、活动设备：

话筒、音响、装饰品、茶水、奖品、奖状、证书、主持人服装。

九、活动经费预算

总额：225元

十、工作人员安排

评委

书记、老师、主席团、

主持人

夏天星、莫沁云

幕后

晏赛舟、詹燕燕

统分

雷莹，董晓璇

机动

杨闻铭、马瑜萍、周梦婷

法学院科技部、心理健康部

二〇一二年三月十日

第三篇：大学生心理健康月班级活动策划书

一.活动目的及意义:

通过活动让广大同学了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心。

同时，我们班委还特意精心选了一部切合大学生生活的电影片《那时的他们》，相信看到他们，我们也能看到自己大学的身影，并能思考自己以后的路。

二.活动背景

大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会进步的重要推动力量。大学生要做 “德智体美”全面发展的人才，锻造健康的心理显得尤为重要。大学生正处于一生中心理发展变化最为激烈的阶段。大学生的生理基本成熟，心理活动正逐渐走向成熟，是人生观、世界观、价值观形成的重要时期。大学生的思维中充满着强烈的独立性、批判性、理论性，但缺乏成熟的理性思考能力，思维方式单一，容易产生偏激的看法;大学生有着强烈的自尊心、自信心，自我评价往往偏高，在受挫折后，容易产生逆反情绪;大学生精力充沛，兴趣广泛，活动能力强，对冗长、刻板、枯燥的脱离现实的说教难以产生认同感;大学生的情绪不甚稳定，极易产生心理矛盾、心理冲突。因此，大学生需要心理健康教育，以提高学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进其人格成熟，使大学生学会如何做人和做事。我校一向注重学生的心理健康教育，走出了一条“课程+讲座+咨询+干预+社团+自我调适”的新路子，有力地维护了学校的稳定和发展，得到了广大学生的好评和信赖。学校为此，把每年5月和10月定为心理健康活动月和心理健康宣传月，让更多的学生树立心理健康意识。

时间：20xx年x月x日星期三19：00~20:10。

地点：凌峰楼B座107

三.参加人员：

特邀观众：网络x班的同学的亲属及好友

活动观众：全体网络x班同学。

四.活动流程

㈠全体自觉维持会场纪律。

㈡主持人致开幕词，介绍到场嘉宾，活动开始;

㈢放映影片：《那时的我们》

注：在节目表演过程中穿插互动环节，即主持人围绕“大学生心理健康方面” 提相关的小问题，同学们有奖竞猜。

㈣特邀嘉宾对活动作总结;

㈤主持人致闭幕词，活动结束。

五.活动分工

1.文艺委员：主持节目并组织与现场互动;

2.班长、副班长：维持现场 纪律;

3.组织委员、宣传委员：搜集相关资料并在班上做宣传;

4.团支书：写活动策划与总结，协助处理突发事件。

第四篇：“大学生心理健康月”系列活动策划书

“大学生心理健康月”系列活动策划书

一、活动背景

为了进一步加强我校大学生心理健康教育，在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康知识，关心、理解 、帮助有心理健康困扰的同学，共同创建促进大学生心理健康成长的良好氛围，促使大学生心理健康成长，响应学校心理健康月的活动，现代教育学院将于十月份，由院举办一系列心理健康活动。

二、活动主题健身健心，放飞心灵

三、活动宗旨

在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强我院学生的心理健康教育，从而使新生更快适应大学新生活，同时也一定程度加强班级的凝聚力。

四、活动开展

（一）活动时间：10月24日至10月30日

（二）活动地点：现代教育技术学院教室

（三）活动内容：第一场：组织全院2011级学生观看心理电影第二场：各班组织心理团体游戏

（四）宣传方式: 海报宣传

（五）活动准备

前期：

1、在现代教育技术学院张贴海报进行宣传

2、各班班长及心理委员通知班级同学

3、准备电影

期间：1.准时举行活动并维持现场秩序

2. 照相片为活动做记录

后期：1.打扫教室

2.各班心理委员交流总结

3.写报告做活动总结

（六）活动流程

1、心理电影展播

1）10月27日晚上7：30现代教育技术学院教室播放电影

《舞出我人生2》

2）观影目的：

通过青春类影片的特点，抓住青年学生的心理特征，从年轻人的

视角探求梦想的真谛，追寻心灵的宁静。在观看电影的过程中，激发新生积极乐观的心态和对未来的憧憬，引导新生适应新环境。

2、团体心理活动

10月28日19:30—21:30在现代教育技术学院教室举行

具体游戏内容：见附件

1五、经费预算

海报，报纸共计3元，便利贴4包 10元 ，纸抽4包 32元共计：45元

六、活动负责人及主要参与者

1、活动参与者：现代教育技术学院2011级全体学生

2、活动负责人：

1）策划：李冬珊现代教育技术学院2011级应用心理1班

2）宣传：李增超现代教育技术学院2011级数字媒体1班

3）联络：刘猛现代教育技术学院2011级应用心理2班

4）文书：韩丹现代教育技术学院2011级教育技术1班

5）理论 :看召草现代教育技术学院2011级数字媒体2班

6）组织：喜兰现代教育技术学院2011级教育技术2班

七、资源需要

教室、多媒体、相机、报纸、纸抽、海报纸、便利贴

附件1：

团体心理辅导策划方案

（一） 团体名称：赢在起跑线

（二） 团体性质：结构式封闭式发张性团体

（三） 团体规模：由40人左右组成的班集体

（四） 参加对象：2011级大一新生。希望组员有尽快融入新集体的

意愿，性格友善、坦诚，能够大胆发言。

（五） 团体活动时间、活动地点：

时间：10月28日晚7:30

地点: 现代教育学院各班晚自习教室

（六） 团体目标：帮助刚进大学校门的大一新生认识和适应新的学

习环境，在新环境中重新认识自我、调整心态，更好的融入新集体中，从而增强班集体的凝聚力。

(七) 理论依据：

1.团体心理学关于群体的研究，如果成员之间有了埃互信，团体的凝聚力会更强，也将能更有效地发挥团体的效能。

2.马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受，尊重和欣赏；团体可以满足人社交的需要，归属的饿需要和爱的需要。

3．按照埃里克森的心理发展观，青年期主要面临的问题是自我同一性，同一性混乱具体表现为自我认识不全面、不客观、自我目标不明确，自我与环境适应不良，由此导致了 自我认识偏差、自卑、人际关系不良，生涯规划不明等一系列迷失性问题，主要表现为孤独、自我封闭、迷茫、恋爱关系的不适应等。

同时，新生刚走进一个完全陌生的环境，远离了朋友和家庭。心中的孤独和失落、未来生活的不确定性都会让他们心理缺失，引发焦虑和放任行为，对此的急时正确引导和排解，有助于新生更快更好的立根于大学这快良田，让自己的心理和人格积极健康的发展。

西 北 民 族 大 学

现代教育技术学院

心理健康服务部

二○一一年十月九日

第五篇：大学生心理健康活动策划书

大学生心理健康活动策划书

一、活动主题：健康从心开始

一、 活动背景：

大学生作为一个特殊的社会群体，面对着许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除以上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进身心健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。借此开开学之处，我院特举办这次大学生心里健康活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。

二、 活动目的：

围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“健康从心开始”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注生态环境，关注心灵成长，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康快乐成长。

三、 活动意义：

1、 为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活 的丰富多彩，并且学会珍惜，减少不和谐因素。

2、 为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身 受，使自己精神层受到良好的教育，为人更加开朗自信。

四、活动时间：2016年5月25日

五、活动地点：待定

六、活动对象：全体学院学生

七、 活动流程：

1、在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识的展示，同时宣传本次活动，鼓励全体学生积极参与；

3、通知各班班长及心理委员，让他们通知本班参与活动的同学于活动日到现场参加活动；

4、在参与同学到达现场前对现场进行布置；

5、在现场放有一纸盒，让有心理困惑的同学将此写在纸条上，并附上联系方式，待过后统一查看并逐一通过联系方式进行解决；

八、游戏规则：

扮时钟游戏：

1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来；

2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）；

3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚

4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。

5、最后胜出的一组同学将获得奖品，奖品待定

九、活动经费：各种道具+奖品费用