学 号： 1502020325
大学生职业生涯规划与设计
学生姓名：孙钦硕
学 院： 营口理工学院 系 别： 化学工程
专 业： 化学工程与工艺 班 级：15级3班 授课教师：
二 〇 一 六 年 三 月
我的职业生涯规划书
一、 认识自己
1、我的霍兰德兴趣类型： R现实型 请根据 “霍兰德六角形职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述，在下面列出最能描述你自己的语句。
“霍兰德类型”表中符合你自己的描述：
此类型的人具有顺从，坦率，谦虚，自然，实际，有理，害羞，稳健，节俭，物质主义的特征。 行为表现上：爱劳动，有机械操作能力。喜欢做和物体，机械，动物，工作，植物，有关的工
作，是勤奋的技术家。
2、我的MBTI性格类型偏好： ISFP 请根据 “MBTI纬度解释”表和 “MBTI 16种性格类型及其通常具有的特征”写下最能描述你自己的语句。
ISFP型的人平和、敏感，他们保持着许多强烈的个人理想和自己的价值观念。他们更
多地是通过行为而不是言辞表达自己深沉的情感。ISFP型的人谦虚而缄默，但实际上他们是具有巨大的友受和热情之人，但是除了与他们 相知和信赖的人在一起外，他们不经常表现出自我的另一面。因为ISFP型的人不喜欢直接地自我表达，所以常常被误解。ISFP型的人耐心、灵活，很容易与他人相处，很少支配或控制别人。他们很客观，以一种相当实事求 是的方式接受他人的行为。他们善于观察周围的人和物，却不寻求发现动机和含义。 ISFP型的人完全生活在现在，所以他们的准备或计划往往不会多于必需，他们是很好的短期计划制定者。因为他们喜欢享受目前的经历， 而不继续向下一个目标兑现，所以他们对完成工作感到很放松。 ISFP型的人对于从经历中直接了解和感受的东西很感兴趣，常常富有艺术天赋和审美感，力求为自己创造一个美丽而隐蔽的环境。没有想要成为领导者，ISFP 型的人经常是忠诚的追随者和团体成员。因为他们利用个人的价值标准去判断生活中的每一件事，所以他们喜欢那些花费时间去认识他们和理解他们内心的忠诚之人。他们需要最基本的信任和理解，在生活中需要和睦的人 际关系，对于冲突和分歧则很敏感。
3、我的MBTI类型所建议的职业
根据你的ＭＢＴＩ类型偏好，从相关测评或资料中所列举的职业中挑出你所感兴趣的职业，至少要有5种。 职 业 选 择
（1） 海洋生物学者 （2） 厨师
（3） 园艺设计师 （4） 餐饮业主 （5） 行政人员
注意：这些工作有什么共同之处吗？请根据自己的MBTI类型思考，什么样的职业能使你感到满意/
这些工作对外界要求较为敏感，而且需要准确把握细节，一定程度上可以按照自己的理想和信念去做。化学工程师，园艺师，海洋生物学者。
4、我的技能
找出你最擅长并愿意在未来职业中运用的技能。
① 、你最重要的五项自我管理技能（形容词） 1) 努力的 2) 认真的 3) 严肃的 4) 有礼貌的 5) 可适应的
② 你最重要的五项可迁移技能（动词） 1） 逻辑分析 2） 书面表达 3） 擅长阅读 4） 直面挫折 5） 自我反省
③ . 你最重要的五项专业技能（名词） 1） 计算机 2） 英语
3） 化工装置工艺与设备设计方法 4） 化学工程模拟优化方法
5） 熟悉国家对于该专业的方针，政策，法规。 5、我的价值观
我的最重要的五项价值观，并请具体说明它们的意义。
1） 美感的追求：能有更多的机会欣赏周围的人、事、物，或任何自己觉得重要且有意义的事
情
2） 成就感：提升社会地位，得到社会认同；希望工作能得到他人的认可，对工作的完成和挑
战成功感到满足。
3） 收入与财富：工作能够明显、有效的改变自己的财务状况，希望能够得到金钱所买到的东
西。
4） 健康：包括身体和心理健康，工作能够免于焦虑、紧张和恐惧；希望能够心平气和的处理事物。 5） 爱、家庭、人际关系：关心他人，与别人分享，协助别人解决问题，体贴、关爱，对周围的人
慷慨。
二、环境认知（内部环境因素： 优势因素、弱势因素：2.外部环境因素 机会因素、威胁因素）
1.家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的积极和消极影响。 1）家庭经济状况中等水平，收入不稳定。 2）家人希望我能找一个稳定并且收入可观的工作。 3）家族中有官本位的思想文化，崇尚有知识和能力的人。
对本人早期的的思想的形成与发展有一定的影响。例如，从小由当兵的念头，自幼就喜欢学习。
2.学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等对自己的积极和消极影响.。
营口理工学院是一所应用型大学，旨在培养应用型技术人才。学校的学科特点鲜明，培养人才的目标明确。我校的化学工程与工艺专业是在辽宁石油化工大学的基础上建立来的。 学校的化工专业，师资力量优厚，为学生本专业技能的培养提供了强有力的支持。 3.社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等对自己的积极和消极影响
几乎全国所有的工科院校都有这个专业。实事求是地说，这个专业报酬不是很高，但就业还是不成问题的。该专业的毕业生的就业率可达到90%以上，一些地理位置较好的重点名牌高校，该专业毕业生就业率可达100%。在经济发达地带，化工容器制造业较多，可能由于薪资方面的原因，该专业转行的人比较多，所以不少企业一直缺乏这方面的人才。
4.职业环境分析、行业分析(如xx行业现状及发展趋势，人职匹配分析)
石化行业是顺周期性行业，受国民经济的周期影响较大。从国内外的经济环境来看，经济的稳定增长趋势不会改变，石化行业仍将得到良好的经济环境的支持，良好的增长景气将继续保持。当前，我国很多传统石化产品的产能基本饱和，有些甚至相对过剩，而且很多产品同质化现象严重。与此同时，化工新材料、新型专用化学品、合成材料等一些高端产品比较短缺，进口量比较大，对外依存度较高，所以未来会有很大的发展空间。
地域分析(如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析) 职业分析小结：
青岛市地理位置上离我家较近，且轻工业发展有一定基础。
1地理位置好，依山傍水，山水相连，有大港湾 2、气候条件好，温带气候，四季分明，冬暖夏凉 3、有一定发展基础，经济发展不错。
4、有一定知名度，奥运会项目，啤酒节，世界园艺博览会等大项目打出了知名度。 5、有一批知名企业，高校。中国海洋大学，石油大学，青岛大学等
6、发展空间大，随着地铁，海底隧道，跨海大桥的建成，按“环湾保护，拥湾发展”战略，还有广阔的发展空间
三、职业定位 综合第一部分的自我认知和第二部分的环境分析，得出本人职业定位的分析： 将来从事化学行业的化学制药工程师，到山东地区发展，走技术型路线。
四、计划实施
1.短期计划 (大学计划)大一要提前了解本专业的具体情况，要有提一个深入的了解，结合自身情况，树立起一个大致的目标。大一大二期间要努力学好本专业的专业基础课，和基础必修
课，为将来的的进一步深造做好准备。大三准备考研。
2.中期计划 (毕业后五年计划)毕业后要进入岗位加强锻炼，将所学到的知识与实践有机结合起来。同时也应该扩大自己的交际圈子，为自己积累一定的人脉关系。争取多经历几个岗位对自己所处的行业有一个详细的了解。
3.长期计划 (毕业后十年)十年之后要成为行业里佼佼者，对自己的行业知识有了充分的储备，行业经验有了长远地积累。对于行业的发展能做出前瞻性的判断。工作上，规律而又充实，收入稳定。生活上正处于上有老，下有小的年龄段，生活关系上将会较为复杂。对于子女的教育将会摆在日常生活中的重要位置。
五、评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况及时的评估与修正。
1、评估的内容：职业目标评估(是否需要重新选择职业?) 假如一直从事的是我不喜欢的职业，我会尽早作出调整，可能会重新选择职业。
2、职业路径评估(是否需要调整发展方向?
当出现职业对个人健康有严重影响或与自己的理想或信念不一致的时候的时候，我会作出调整。 3、实施策略评估(是否需要改变行动策略?)
如果我对自己作出的评估在将来的某一个时候与当时的我自身的情况出现了矛盾时，我会重新调整行动策略。 _
4、评估的时间： 一般情况下，我定期一年评估规划; 当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
课程意见及建议（请同学们结合自己的实际，就教学环节当中老师存在的问题或课程中的难点列举出来，我们将积极改进，以便为今后的教学工作积累宝贵经验，谢谢！）：
请老师能够根据不同的专业，向同学们介绍一下各自专业的就业发展形势，用人单位对各个专业的要求有没有什么变化。
结束语：这只是我现在对自己职业的规划，我是一切从实际出发考虑了各种因素，我相信它很符合自己，我也会按照上面写的一样努力去做，争取能够像自己现在规划的一样。当然这里面必定存在这一些不足之处，在今后的生活中我会不断的改进和完善，争取早日实现自己的职业理想。
坚持就是胜利！
机会是给有准备的人准备的！
