班级心理健康活动方案(合集19篇)(心理健康班级活动方案)(5)

2025-06-25

教师巡视指导:提醒幼儿摆放的位置的跳的方法,注意互不碰撞。

2.观察幼儿的动作

有那些幼儿用单脚或立定跳远的方式跳过小沟的;

有那些幼儿用助跑跨跳的方式跳过小沟的;

有哪些幼儿什么方法也不会。

3.个别幼儿示范,教师启发引导。

教师请2至3位幼儿站在前面示范给全体幼儿看,从而导入新的活动方式

“有几只小花鹿他们跳过小沟的样子和我们跳的不一样,我们来看看:他们是怎么跳过小沟的?”

4.教师示范,幼儿观察讨论

这几只小花鹿,他们跳的方法和我们不一样,饲养员也来学一学。

教师示范讲解,并请幼儿一起参与讨论活动要求:“跑跑跑,一个脚用力跨过去”。

5.幼儿全面练习,教师个别指导。

全体幼儿带着教师的要求,尝试用助跑跨跳的方式跳过小沟,其中既可以跳自己的小沟,

也可跳别人的小沟,既可单独跳,也可合作好了轮流跳。教师则重点辅导能力弱的幼儿。

6.幼儿自由选择练习目标,教师随机指导。

教师再出示宽窄不同的小河(40-60厘米)引导孩子自由选择跳。

“小花鹿,窄窄的小沟我们都跳过去了,那边还有宽宽的小河我们敢不敢去跳。

”幼儿既可以选择原来的小沟跳,也可以选择小河跳,教师深入到小组内指导,

也可请个别幼儿再来示范小组合作跳的方式。

7.变化游戏情景,提高活动兴趣,调节活动量。

教师演示指导:“这里有一条长长的沟和长长的河,我们小花鹿来把他们搭起来好吗”。

幼儿沿着教师指定的方向搭一条长长的小沟和一条长长的小河。

三、结束

教师提示:“我们小花鹿的肚子有点饿了,我们跨过小沟和小河去对岸找找看,有没有我们小花鹿喜欢吃的青草。”

幼儿分批跨过小沟小河,教师则幼儿的动作还是显得笨拙,在以后的体锻活动中继续给予指导帮助。

幼儿园中班体育活动:丰收乐

活动目标

1、学习走、跑、跳,发展动作的敏捷性和协调性。

2、通过花样玩法,培养发散性思维。

3、体验游戏的愉快和帮助他人的'快乐心情。

活动准备

1、稻草16把、草墩18个、草绳18条、草球20个、稻谷10袋(有大有小)。

2、麻雀头饰2个、老鼠头饰2个、望远镜1个。

活动过程

1、开始部分

(1)听音乐踏步入场。

(2)做稻草操:上肢运动、下肢运动(两个幼儿拿稻草一起做)、屈伸运动、抬腿运动、腹背运动(两个幼儿拿稻草一起做)、两个幼儿一起做绕手运动。

2、基本部分

(1)花样玩稻草制品。请小朋友想一想,稻草制品可以怎么玩,有多少种玩法?(可用单、双脚跳;跨跳、侧跳、走小路、扔草球、绕过草把)鼓励幼儿想出不同的玩法。

(2)请玩得好的幼儿演示。

(3)请幼儿说出自己想用来玩游戏的方法。

(4)游戏:丰收乐。

A 老师交代去郊游的要求:请小朋友跨跳过泥地踩在草墩上。走过小路去看看农民伯伯的田野丰收了没有。幼儿听音乐一个跟一个做跨跳和走的动作(如图一),要求幼儿从一个草墩跨跳到另一个草墩上,走小路(草绳)时不能出界,若出界要重新走。

B 增添要求,提高幼儿跳的兴趣。师:这一块稻田丰收了,我们到其他的稻田看看。幼儿听音乐一个跟一个双脚跳过小沟(草绳),再跳到草墩上。要求幼儿双脚跳时不能踩到草绳,双脚跳到草墩上不能掉下来。(如图二)

C 提高幼儿奔跑的速度。师:小朋友听有什么声音?(请幼儿用望远镜观望)不好了,是麻雀和老鼠在偷吃粮食。那怎么办好呢?(请幼儿自由说出对付麻雀和老鼠的办法)幼儿听音乐跳过草墩和草绳,拿起草球扔麻雀,拿起草绳找老鼠,找到老鼠后追打。(如图三)

D 小朋友送稻草和稻谷回家。师:小朋友真能干,帮助农民伯伯赶走了麻雀和老鼠。现在我们帮农民伯伯把稻谷和稻草送回家。小朋友抬着稻谷或挑着稻草走过小路、跨过草墩(草墩的高度增加至三个),高高兴兴回家。

3、放松活动

(1)把挑回来的稻草堆成一间草房子,里面放稻谷。

(2)听音乐做放松动作《按摩操》。

健体《地道排雷站》

幼儿园中班教案

活动目标

1.复习侧面钻、手脚着地爬行等动作,提高动作技能。

2.培养幼儿对体育活动的兴趣。

活动准备

1.音乐:《拉德茨基进行曲》

2.录音机,山洞(小椅子摆成),小垫子(铺成小路),纸球(地雷区)活动过程

一、导入

1.幼儿随音乐作模仿动作(乌龟爬,小兔跳等),根据时间情况决定做几遍。

2.组织幼儿到老师身边:小朋友,前面发现了一个雷区,小动物们想请我们帮忙把雷区排掉,你们干不干?

二、展开

1.教师用简练的语言交代游戏玩法:

在进入雷区前,首先要钻过山洞,爬过山沟,然后用双脚夹住纸球(地雷)跳到投掷线前,用双脚把“雷”投出去,跑回。

2.幼儿用自己的钻爬方式游戏一边。

师:小朋友可以用自己最快的方式钻、爬到雷区,用双脚把雷投出去。

3.请几个动作发展较好的幼儿示范一下,教师发现和及时纠正出现的

问题。

4.幼儿集体游戏,提醒幼儿:不同身体素质的幼儿可选择距离不同的投掷线将“地雷”掷出,让不同的幼儿得到不同程度的发展。

根据幼儿身体状况确定玩游戏次数,及时纠正不正确的动作。

三、结束

1.给幼儿提供机会,让他们充分利用,椅子,垫子,纸球进行创编游戏,教师及时给与指导和鼓励。

2.收拾活动器械。

篇9:心理健康活动方案

一.活动背景

当今社会变革引起了人际关系、生活节奏的改变,学习压力,心理危机成为困扰社会、困扰当今大学生的重要问题。为丰富同学们的课余生活,关注心理健康,提升大学生心理素质。心理健康是大学生全面发展的基本要求,也是将来大学生走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高成次发展发展的重要条件。为此,我们在五月“我爱我”心理健康活动月中举办以“悦纳自我,我爱阳光烂漫的生活”为主题的团日活动。

二.活动主题

悦纳自我,我爱阳光烂漫的生活

三.活动目的

心理健康月活动旨在提高同学们对心理健康教育的关注,丰富学生的课余生活。使同学们进一步认识自我,接纳自我,释放压力,抛却焦躁、自卑、忧郁,收获坦然、自信、惬意。心理健康月活动旨在培养当代大学生自立、自强、自律的良好心理素质。锻炼自己的社会交往能力,使自己在变幻复杂的社会环境中做出适合自己角色的正确选择。是当代大学生敢于面对困难、挫折、与挑战。追求更加完美的人格,为未来发展奠定坚实的心理基础。

四.活动时间

五.活动地点:综合楼415

六.参加人员

1.经济与管理学院工商系人力资源管理17-2班全体成员

2.大学生心理健康任课老师XX(待邀)

3.经济与管理学院工商系人力资源管理17-2班副班胡振鹏

4.经济与管理学院心理健康活动部部长兰润林

七.活动内容及具体安排

(一)解压魔法卡

1.制作如干卡片,在卡片上写下心理健康小常识及解决心理小问题的方法。

2.用麻绳把卡片串上挂在综合楼、图书馆、一号楼、二号楼、东西区食堂宣传栏处。

(二)心愿对换

1.参与者在心愿卡上写下自己近期的小愿望。

2.把二十五个男生编为1到25的编号,由女生随机抽取编号。

3.依据抽到的编号两个人一组,坐一起,向对方分享自己近期的心情,状态。时间为15-20分钟。

4.最后交换心愿卡,在近期内互相完成对方的小愿望。

(三)舞动,释放

全体参与者跳小舞蹈,进行放松,释放。

(四)击鼓传花

做击鼓传花的游戏,被传到者上台,可以在大家面前做任何不违道德、法律的事情。

(五)笑语连连

看喜剧小片锦集,时间为45-60分钟。

(六)结束语

八.活具体安排

1.组织者:XX(总体调度分配工作)

2.活动组:XX(准备喜剧小片;小舞蹈的音乐;PPT的播放),XX(收集心理健康常识及排解压力的小方法)

3.道具组:XX(准备:卡片,编号纸条,麻绳,花)

4.制作组:XX(制作卡片―绘画卡片,在卡片上写心理健康小常识及排解压力的方法)

5.机动组:XX

6.会场设计:XX

7.摄影组:XX(负责摄影,宣传)

九.活动注意事项:

1.到场人员都能参加到活动中。

2.关注参与者的情绪变化,及时发现情绪异常的加以积极引导。

十.宣传

1.通过QQ,微信等网络平台进行活动主旨宣传。

2.编写新闻稿,进行活动成果宣传。

十.预算

用品

数量

单价/元

总价/元

卡纸

25张

1

25

记号笔

5枝

3

15

签字笔

5枝

2

10

彩色铅笔

1盒

12

12

总计

62

篇10:心理健康活动方案

活动背景:

第二届心理健康周

活动目的:

现今学生学习压力大普遍存在于各大校园,很大一部分是由于缺乏人与人之间必要的沟通所造成的。心理社旨在通过本次以“人际沟通”为主题的心理健康周的活动,宣传心理的基本知识,调节学生学习压力,促进学生与老师、家长们更合理地沟通。

活动时间:

12月最后一个星期

活动地点:

详见活动构成与活动流程

活动构成:

1、宣传折页设计(类似于宣传小卡片)

2、预约卡设计比赛

3、广场心理游戏

4、心理剧展示

5、心理社宣传窗展示

6、心理导报纪念周刊

7、教室心理测试及讲座

8、与华师大合作、挂牌

9、心理辅导中心墙体设计

活动流程:

第二届心理健康周(十二月的最后一个礼拜)

指导老师:zz

总负责人:501 zz

503 zz

一、主题:人际沟通(师生、学生与学生、家长与孩子)

二、参与人员:高中各班心理委员、心理社全体社员、兴宁初中部分学生

指导老师:徐儿

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