美国散文家作家、诗人爱默生说过“健康是人生第一财富”,其健康的含义也不仅仅局限于身体健康,也应包括心理等方面的健康,而心理健康是一个相对概念,没有绝对的心理健康,也没有绝对的心理不健康,通过大学生心理健康的学习,我受益匪浅。
其次,它帮助我明确了前进的方向,高职大学生任重道远。在未来职业人生道路上要大显身手,必须抓住黄金般宝贵的大学时光全面发展自我,做到不虚大学之行。要达到此目的,首先得明白什么样的人才才算得上真正意义上是高技能人才,正确把握高技能人才的内涵,否则就会片面地认为高技能人才就会仅有技能的“人才”,在校期间只要学好技术、练好技能就行了,其实,这样的人才首先必须有健康的心理,乐观接纳我们所在的高职院校,认可我们高职大学生的这种心理。
最后,它给我在人际交往方面和环境适应提供指南,比尔·盖茨说过“生活是不公平的,你要去适应它”。我们从高中生到大学生这样的一个角色转换,不仅名称改变了,而且周围的环境也随之改变了,环境包括学习、生活、人际、校园文化等环境,其中对大学生影响最大的是新的人际环境,大学是以集体生活为特征的,来自全国各地、兴趣爱好各异、生活习惯不同的同学共同生活,难免会产生矛盾。大学生交往不再受父母老师的限制,交往的范围扩大,但是心理的闭锁性特点使得大学生相互之间的交往不如中学融洽,处理人际关系相对困难,同时,恋爱问题也提上议事日程。同学的恋爱以及自己面临的恋爱,会使人际关系变得更加复杂。对于处理人际关系问题,第一,克服面子心理,同学中的许多人际冲突都是发生在没有什么原则问题的小事情上,本来只会引起矛盾的进一步激化、关系僵化。第二,克服冲动心理,大学生处于特定的生理发展期,自制力较弱,遇事容易冲动,像骑车相撞以及类似的事情,是大家都不愿意发生的,有时也很难断定谁是谁非,双方谦让一下就相安无事了,即使自己有理,也可以忍让一点,好言相对,然而,有的人往往一时冲动,气势汹汹,把事情搞糟,第三,对别人常怀宽容之心。同学之间坦诚相待,互通有无有利于增进彼此的友情,减少不必要的摩擦冲突,第四,克服封闭心理,对于性格内向的同学,最重要的是努力改变自我,自强不息,主动与人亲近。
总之,心理健康是衡量一个人是否健康的一大指标,作为高职大学生的我们应该实现综合素质全面发展,加强自我培养,纠正错误心理的意识,做一个真正意义上的健康的人。
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今天上午大约8:15分左右的时候,我观看了中央农科频道的《中小学生安全知识讲座》,看完之后是我学到了很多很多的安全自救的方法。毕竟天灾不由人,我们要防患于未然。
当发生地震时,如果我们正在教室上课那我们应该在老师的指挥下迅速的蹲到课桌下,等到地震一停,在老师的指挥下秩序的撤离。
在发生火灾时,我们要学会自救,而自救得方法就是在火灾时要披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去,而且要尽量使身体贴近地面,并用湿毛巾捂住口鼻。
近几年来随着经济的不断发展和经济状况的不断提升,几乎家家都有了私家车。而交通事故也是越来越多。在道路上行走时应该注意以下几点:
1、要走人行横道,如果没有人行横道,要靠路边走。
2、做做到红灯停,绿灯行。
3、不在汽车临近时候车辆前后横穿马路,不在马路上追逐猛跑、嬉戏、打闹、看书。
4、夜间步行要穿戴浅颜色的衣帽何在有路灯的地方横过马路。司机应该注意不要酒后驾车,要遵守交通规则,做到人让车、车让人、车让车,这样才会更安全。
通过看了这次安全知识讲座是我们以后不管是遇到地震或火灾时,都不用慌慌张张的。有了自救逃生的犯法就可以保证自己的安全了。再过马路时只要遵守交通规则那交通事故发生的可能性就会越来越少。
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新学期开始,为了学生更健康、平安地成长,学校稳定发展,根据原州区教育局有关文件精神的要求,在开学第一天认真组织开展好“开学安全教育第一课”活动,对学生进行交通、消防、食品卫生、预防溺水、踩踏、传染病等安全教育和心理健康教育等宣传教育活动。
一、发动宣传,提高认识。
2月16日上午,我校召开了全体教师会议,明确提出上好开学第一课的要求和内容,让广大教师尤其班主任充分认识到:通过认真组织开展春季开学第一课——安全教育活动,对强化学校安全教育工作,帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力,保证学校的教育教学工作健康有序地开展,有着十分重要意义。
二、科学组织,讲求实效。
1、开学之初,学校根据教科局文件精神,具体布置了开学第一课的要求,各班级利用学生到校上课的第一天的主题班会课,把安全教育作为始业教育的重点来抓实抓好。大力向学生宣讲交通、卫生、春季传染病预防、消防、防溺水、防震等方面安全知识,让学生在安全防范意识、安全自我保护能力方面有一定程度提高。上好安全教育第一课。
2、利用国旗下讲话时机对全体学生进行一次集中开学安全教育,来增强学生安全防范意识;教育学生严格遵守纪律,时刻把“安全”二字牢记于心,教育学生加强安全知识学习,不断增强安全防范能力。
3、开展安全检查活动,在开学出对整个校园进行一次安全集中大检查活动,重点是学生日常活动安全、校舍财产安全、学生体育活动器材、场所等方面安全,及时排查可能存在的安全隐患,杜绝校园重大安全事故发生。
4、抓好校园环境及卫生整治工作。开学第一天,学校组织全体师生对校园环境及卫生进行整治,清除卫生死角,清理污沟淤泥,对教室、食堂、厕所等公共场所进行全面清扫,保持场所干燥及空气流通,防止春夏季流行性传染病的发生。
这一系列的活动,使学生在参与活动的过程中,树立安全意识,掌握安全知识,提高全校师生的安全意识,使全体师生牢固树立安全第一的思想,限度地预防和减少各种安全事故的发生,并以此为契机进一步强化了学校各项安全工作。
当然,“安全重于泰山”,安全工作是一项长期性的工作,仅仅靠开学第一课活动是远远不够的,我们必须时时树立“安全第一”的意识,坚持不懈地抓好安全工作,确保学生不出任何安全事故,让安全陪伴学生每一天。
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一、加强组织带领,完善落实责任制
长期以来,学校加强管理,以对学生高度负责的精神做好安全工作,以树立安全意识为主线,以巩固层层管理责任制为焦点,以落实具体措施为重点,实时全面排查、清算以及整顿校园内安全隐患,努力创立一个管理有序、防控有力、整改迅速、情况稳固的安全文明校园,确保学生在安全的环境中稳步成长为确保教育教育学工作的正常开展,学校落实了安全工作责任制,进一步加强有关职员的安全工作责任心,真正使学校安全工作落到了实处,杜绝了责任事故的发生,学校在每个时间段都有具体人员负责,在重点部位都有安全值班答员,第一时间转达贯彻落实较高等级有关部门关于安全工作的指示、使命以及要求;各班主任任具体负责一线安全管理,明确分工以及职务以及责任,确保了各项安全工作的落实。
二、巩固安全教育,树立安全意识
安全工作的重点是加强预防、消弭隐患,加强全校师生的安全教育,防患于未然,为此每一学期开课时均举行各种安全宣布道育、组织学生进修了防火、防震、逃命等知识假期中咱们也不放松学生的安全教育,每一学期放假前夕,咱们都印发致学生家长公然信,让家长注意配合黉舍对自己的孩子举行安全教育,严防学生人身伤亡事故的发生,确保学生能够按时返校。
自从走进了大学,就业问题就似乎总是在的身边,成了说不完的。在现今社会,招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”,可还在里面的.这班学子社会经验又会拥有多少呢?拓展自身的知识面,与社会的接触面,个人在社会竞争中的经验,锻炼和的能力,以便在以后毕业后能真正走入社会,能够国内外的经济的,并且能够在和工作中地各的问题,我开始了我假期的社会实践。
实践,把所学的理论知识,运用到客观中去,使所学的理论知识有用武之地。只学不实践,所学的就等于零,理论应该与实践相。另一,实践可为以后找工作打基础.这段的,学到在学校里学的东西。环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中,从中实践。而且在的经济飞速发展,又加入了世贸,国内外经济日趋,每天都有新的东西涌现,在拥越来越多的机会的,也更多的挑战,的经济越和外面接轨,人才的要求就会越来越高,不只要学好学校里所学到的知识,还要从生活中,实践中学知识,地从各武装,才能在竞争中。
在工作中曾告诉:在今后的大学生涯中要努力读书,学好实实在在的本领,塑造好人格和修-养。我一直很喜欢一句话:人生经历而美丽。
我觉得参加社会实践,培养与了与人相处,交际的能力。我是性格较于开朗的女孩,拥有的和朋友。人,他必需密切与社会相。他所接触的仅是几个和朋友。的能力是的。在学校接触同学,老师是狭隘的范围,多和人交流,克服自身的弱点,才能的潜力,每件事。在社会上接触的空间广了,接触的人多了,的事情也多了。才有利于看待各的事物。敢于与别人交流,说出的观点和意见,开诚布公,才能赢得对方的认同和信任。
社会实践可以激发更努力地学习,能够学以致用。十几年的学习,总是要用于社会实践中,知识的积累学习而,所谓学无止境,的学习明天的实践。我国的政治、经济建设需要一大批知识技能的人才,现在不抓紧学习,就无法承担份重任。我国加入世贸组织后,与的交流也将更益频繁,时代给了,也给了动力,学习好各门知识,做合格的事业的建设者和接-班人。在信息社会,不进步退步,地知识,才能赶超别人。
锻炼了独立的个性。离开了家长、老师、同学,一切都要靠。在工作中,个人有个人的事情要忙,的帮助有限的。做事就依赖别人,自身的努力,走出属于的路,才能在竞争中有利位置。办事果断,唯唯诺诺,才能出。在工作中在所难免,会有、挫折,在求助别人的基础上,更的是勇敢地克服,的,培养个人独立处事的能力,必将的。